記事「早朝」 の 検索結果 949 件
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早朝の散歩がもたらす効果あなたは、朝、起きたら何をしてますか? テレビを見る。 あるいは、二度寝などしているでしょうか? 朝、散歩したことありますか? 散歩はしたことあると思いますが やっぱり、日中が多..
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散歩散歩をすることが体に良いという話は、誰でも一度は聞いた事があると思います。 では、散歩をするなら、どの時間帯にすれば良いのでしょうか?勿論、コレ!と決まりがある訳ではないですし、朝が良い。という人も..
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お風呂あがりにはすぐ寝る!こんばんは!ロウです。 あなたは入浴と睡眠のタイミングを意識していますか? 入浴をして、せっかく身体が睡眠への準備をしているのに、 スマホやパソコンをいじったりしていないですか? もしそれ..
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朝からあの人の声なんて聞きたくないよ今日は電話の呼び鈴で起きた私たち。 夫の携帯電話が鳴ったのは、午前7時前。 もちろん、こんな時刻に電話してくるのは 人のことを考えないリズ義母。 まあ、いつも午前7時ぐらい..
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今日はお休みタイトルどおり今日はお休み 早朝3時間のアルバイトとは言え1週間に一日は休まないと おやじの体は悲鳴をあげています。。。 腰は良くなる事は無いですね~ ますます悪くなる一方です..
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昼寝。。。こんにちは~ ブログ更新4日目です 週の始まり月曜日ですね 私も場合、あまり曜日は関係ないのですが。。。 今日も早朝アルバイトをこなし、9時頃帰宅! 帰ってくると、炊き立..
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睡眠の質を考える?睡眠の質って考えた事ありますか? 私は、一切考えた事はなかったんです。。。 ただ、明日は休みだから1日中寝ていたい!・・・程度でしたね。 これは質ではなく、願望?ですね! 日本..
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早朝の道路今日はディズニーランドに行ってきます! こんなに早い電車に乗らないといけないのは久しぶりです。遅い方はいくらでもあるのですが。 早朝って道路は空いてるのかと思っていたのですが、以外とスピードを..
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おそ松ナンジャおそ松ナンジャは早朝から大行列だって。 そんなに人気あるんだね、平日なのに…。
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早起きは三文の得?早寝早起き~ よく子どもの頃におじいちゃんに言われていたことを思いだします。 今になって、いいことだと言うことが分かるようになりました。 もっと早く知っていたらと思う今日この頃です。 ..
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3時半 起床今日も3時半に起きました。 Nekoは中学生の頃は、毎朝3時半に起きて 勉強をしていました。 あの時よりも怠けてるとは何事だということで、 最近また3時半起床を再開しました。 早起きは、大事..
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健康になりたい!それではどうする?突然ですが、あなたは「健康」というと何を思い浮かべますか? 食事やサプリメント、お酒、タバコ、睡眠、運動などなど、 人によって思い浮かぶ要素はいろいろとあります。 今回は、その中でも..