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記事「木刀の素振り」 の 検索結果 1 件
木刀の素振りで、サムライボディを目指す
最近は、古武術やサムライが見直されていますね。 昔の日本人、特にサムライは小柄で一見キャシャながらも、インナーマッスルが発達していたそうですね。 重い刀を脇に差しながら、長距離を歩いたりしてい..
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