記事「果糖」 の 検索結果 84 件
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【腸】食べても食べても満足しないのは加工された果糖は肥満を促進する敵! 腸内細菌叢(腸内フローラ)にとって、大敵の一つが加工された「果糖」です。 アメリカ人は、1日に132~312kcalを異性化糖(果糖ブドウ糖液糖)から摂取し..
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【腸】避けるべき「果糖」人工的に作られた果糖は避けた方が良い 果糖は、もともと、自然界に存在し、果物として食べています。 ただし、ここで言う、避けるべき「果糖」は人工的に作られた果糖のことです。 例えば、中サイズの..
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過食について◾️ 質問 : 過食について おやつに芋けんぴを100グラム食べてしまいました。 1週間前にもです。 そしてストレスで、ここ2週間は2日に一度のペースでシュークリームなどを食べています。 ..
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人工甘味料パルスイート◾️ 質問 : 人工甘味料パルスイートについて質問です。 最近少し太りはじめたので糖質制限によるダイエットを 始めました。 しかし元々チョコレートやクッキーや菓子パンが主食と 言ってもい..
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糖尿病を知らないから、手遅れになる. 糖尿病を知らないから手遅れになる。糖尿病が悪化する前に。■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ ┃ 糖尿病と闘う!果物の上手な活用法 その2┃ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ このテーマでお届けしたいと思います。 ..
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【健康】『水に砂糖を溶かしたものでもスポーツドリンクと同等の効果、またはその方がマシな可能性』ScienceAlert 2015/12/1スポーツドリンクやエナジードリンクはまるで自尊心のあるアスリートのカバンの中の不可欠で「科学的な証明のある」アイテムであるかのように、市場には凄まじい額のお金が費やされている、しかし、パフォー..
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糖質制限ダイエットの落とし穴 ガッテン7月6日NHK番組で2000人以上にアンケートを実施して、 半分以上の人が糖質制限ダイエットを経験していました。 さらに、 糖質制限ダイエットをやって効果があった人は7割以上もいました。 ..
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二日酔い 食べ物果糖は、肝臓の新陳代謝を促進してくれるようです。 果物の中でも、柿は果糖が多く、カタラーゼという酵素も含んでいるので、二日酔いの原因物質アセトアルデヒドを分解してくれます。
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果糖でお菓子作り♪フルーツケーキ by ちいは フルーツシュガー(果糖)..
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ヒトは太らないようにできている糖質制限をしていると、満腹になるまで いくら食べても、まず太ることはありません。 1日に3,000kcal~4,000kcalの摂取を続けていても 体重の変動はなかった、という例はいくつもあ..
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果糖たっぷりの柿がサイコー(;一_一)今日は寒いですねー。 子供たちは二人ともマフラー巻いて行きました~。 さあ今朝も朝ジュースしましたが、この柿マジ甘くて美味しいんです。 ジュースにするのもったいなくて・・ 果糖どれくら..
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ダイエットなら、○○は食べない方がいい糖質制限は、やはりダイエットとして行う人が多いと思います。 ケーキやチョコレートなど、いかにも甘く 身体に悪そうなものは、やめてもらいやすいですが 悩ましいのはフルーツです。 ..