記事「森田療法」 の 検索結果 74 件
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強迫性障害 治し方 森田療法森田療法とは、森田正馬氏によって確立された精神療法の一つです。 強迫性障害の他にも、うつ病や不安障害等に効果があるとされています。 森田療法では、あるがままという言葉が、よく仕様されます。..
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私たち人間は太古の昔から「数十億の守護細胞」にガンから守られている。そして、岩井寛さんの言葉による「魂の口述筆記」に治癒される日々・Fight Cancer With Immunotherapy 魂の叫びで治癒が「開始」されたような 私は気質的に強迫観念的な部分が強く、これは簡単に書けば、「〇〇恐怖症..
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ワイパックス&ドグマチールの断薬に挑戦(2回目)㉟-116日経過(身体症状が無くなったように感じている)ワイパックス&ドグマチールの断薬から116日が経過した。 間もなく4か月である。 最近仕事が忙しく、記事を書くことが出来なかった。 ゴールデンウィークから戻ってくると休みの間にいろいろと..
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金本博明 自律神経失調症・パニック障害改善プログラムは怪しい?最近、めまいが起こったり、体が重くて 会社に行く気がしない。 食欲もなく、夜、理由のない不安感なんか で眠れなかったりする。 職場の仕事がきつくって体が言うことを聞かない ..
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ワイパックス&ドグマチールの断薬に挑戦(2回目)㉞-103日経過(ゴールデンウィークで身体症状が若干改善?)ワイパックス&ドグマチールの断薬から103日が経過した。 遂に100日突破である。 なかなか治らない動悸と胸のムズムズはゴールデンウィークでリラックス出来たこともあり、若干ではあるが改善したよ..
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ネパール大地震での上層大気圏に変化から見る「地震の原因は宇宙にある」こと。そして、恐怖からの解放のメモ(2)「倉田百三氏との同体験」 5月に入って、私の住む地域は天気も晴れ上がり、穏やかなゴールデンウィークとなっています。 このような清々しい中の話題といいますと、どう..
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ネパール大地震での上層大気圏に変化から見る「地震の原因は宇宙にある」こと。そして、恐怖からの解放について「倉田百三氏との苦痛の同体験」5月に入って、私の住む地域は天気も晴れ上がり、穏やかなゴールデンウィークとなっています。 このような清々しい中の話題といいますと、どうしても「病気」と「恐怖」ということになりそう..
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ワイパックス&ドグマチールの断薬に挑戦(2回目)㉝-96日経過(森田療法に感謝)断薬から96日が経過している。 薬を服用していたのが、かなり昔の事のように思える。 禁煙は3日我慢できれば3週間、3週間我慢できれば3か月、3か月我慢できれば3年大丈夫と言われているが、断..
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「恐怖からの解放」についてのメモ528Hz周波数が水に描く紋様 ・528 hz frequency cymatics in water ささやかな激動期だったこの1ヶ月..
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ワイパックス&ドグマチールの断薬に挑戦(2回目)㉜-93日経過(祝断薬3か月!)断薬を開始してから、3か月が経過した。 3か月頑張ってきたので、自分を褒めたいと思う。 動悸、息切れ、胸のムズムズは続いているが、気分は落ち着いている。 「あるがまま」に慣れてきてい..
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ワイパックス&ドグマチールの断薬に挑戦(2回目)㉛-89日経過(動悸&胸のムズムズは続く)ワイパックス&ドグマチールの断薬から89日が経過した。 動悸&胸のムズムズは続いている。 不安になることが最近は少なくなってきている。森田療法の「あるがまま」を意識しているのが大きいと思っ..
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ワイパックス&ドグマチールの断薬に挑戦(2回目)㉚-86日経過(なかなか動悸&胸のムズムズは無くならない)断薬開始から86日が経過した。 動悸と胸のムズムズはなかなか無くならない。たぶん、心身ともにリラックスした状態が続かない限り、無くなることはないと思う。 前回の記事でも書いた通り、最近は森..