記事「椅子ヨガ」 の 検索結果 3 件
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若返り効果も!?空いた時間で、気軽に椅子ヨガ!若返り効果も!?空いた時間で、気軽に椅子ヨガ! リビングWeb 「趣味はヨガ」という女性は多いですよね。 私もヨガ教室に通っていましたが、2つの理由でやめてしまいました。1つは、体がとても硬くて..
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