記事「歩くこと」 の 検索結果 20 件
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サルビアの会6月家族会（その3）KNさんが言います。 「今はみんながコロナ病にかかっている状態と言っていいと思います」 「新型コロナに感染しているんじゃなくて、コロナのことを考えてばかりいる状態ということです」 ..
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サルビアの会8月家族会（その4）つぎに、TJさんがひとりで山登りをして危ない経験をした話をします。 「山小屋に泊まって登るということにしたら、もうカミさんは山小屋に泊まるのはいやというので、私は一人で登ることにしたんです」 ..
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ダイエット始めました♪ 人生、何よりも健康が一番！！ ネットワークビジネス（副業）には、成功マインドが必要不可欠だった！？. ネットワークビジネスには、成功マインドが必要不可欠♪ 体重80kgを目前に、人知れず、ダイエットを始め、 最近では、健康管理に目覚めることになった。 なんてったって、人生、健康..
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歯車が合うようになってきた。いつか、「今日はできませんでした」という報告を待っているそこのあなた！ 安心してください。今日も50分歩いてきました。無理のない程度に低糖質食を心がけ、昨日から代謝を上げるために腹筋トレーニングもメニ..
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『和泉 幻視行』を読む⑲「光明池」（その2）前回の記事（その1）では、ホームタウンとしてのお国自慢的な文章を以前英文で書いた事を紹介させていただきました。ですが、池としてはもっと近くに小さい池がありますし家からは決して近所というほど近くはないで..
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名古屋駅から栄４丁目まで歩いています昨年度から始まった静岡⇔名古屋間の新幹線通勤はなんとか慣れましたが、名古屋駅から栄までの地下鉄東山線のラッシュは、時々うんざりすることがあります。 夏の間は我慢して地下鉄に乗っていましたが、先週..
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歩行と健康約2000人の膝関節骨関節炎のリスクのある方および患者を対象に、ウォーキング歩数を7日間にわたって計測、身体機能への制限に影響が出るか2年後の状態と比較したところ、歩行数が1000を超えるごとに、2年..
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乳がん術後は 運動を何も バーベルもって 運動せよ。 鉢巻して 走れといっているのではない。ただ、庭に出て 何歩か 歩いてみい。 それで 乳がん術後の 女性が長生きできるなら・・・。 Many Women With..
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「キーストン習慣」のヒント：ウォーキング・歩くことその３習慣は続けることで、自制心など意志力を鍛え、その他の習慣も 好ましい方に導くことで生活全般が良いサイクルに変化します。 その習慣の中でも、他の習慣に強い影響を与える特定の習慣を 「キーストン..
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「キーストン習慣」のヒント：ウォーキング・歩くことその２習慣は続けることで、自制心など意志力を鍛え、その他の習慣も 好ましい方に導くことで生活全般が良いサイクルに変化します。 その習慣の中でも、他の習慣に強い影響を与える特定の習慣を 「キーストン..
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「キーストン習慣」のヒント：ウォーキング・歩くことその１習慣は続けることで、自制心など意志力を鍛え、その他の習慣も 好ましい方に導くことで生活全般が良いサイクルに変化します。 その習慣の中でも、他の習慣に強い影響を与える特定の習慣を 「キーストン..
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歩くことの楽しさ「健康は足から」といいます。「高齢化は足から」といってもいいでしょ う。歩きながら風物観察はは、自然の美しさを、目で確かめ、耳を澄まし においを嗅ぎ、心で問いかける場でもあり、また、生き物..
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