記事「池谷敏郎」 の 検索結果 34 件
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脂肪肝対策はDHA豊富で鉄分が少ない鮭フレークを頻繁に食べる!|無謀なダイエットをしてる痩せた女性に脂肪肝が増えている!~フルーツの果糖は脂になって肝臓に溜まる!!|飲み過ぎ・悪酔い・二日酔い対策は卵かけ御飯、酒量の1.5倍の水&お酒の後に直ぐ寝ない!~しじみは鉄分が多いので弱った肝臓には良くない!!|林修の今でしょ!講座~冬に弱った腸&肝臓を3月中に元気にしようSP(3/10) その2飲み過ぎだけじゃなくて、食べ過ぎ+運動不足が冬に肝臓が弱る原因! 引き続き3/10のテレビ朝日系 林修の今でしょ!講座~ 名医達がプライベートにやっている対処法公開! 冬に弱った腸&肝臓を3月..
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原因不明の腰痛は骨盤の前傾が原因!~千円札と五円玉で骨盤の角度チェック&寝る時は膝の下に枕を敷いて腰痛予防・改善!!|ヘビ背(機能性側弯症)解消!猫ストレッチ|股関節ストレッチをすると腰椎椎間板ヘルニアの症状が緩和する!|ぎっくり腰には赤筋(インナーマッスル)を鍛える有酸素運動!|顎関節症チェック法!|駆け込みドクター!~関節の痛みを予防・改善 体のゆがみ解消SP(3/1) その2腰痛の8割は原因不明なのに対策はあったりする! 引き続き3/1のTBS系 駆け込みドクター!~関節の痛みを予防・改善 体のゆがみ解消SP の 腰痛部分と顎関節症部分の話題です。 腰痛..
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むくみたくなければカリウムを摂るべし!|着圧ソックスは20hPa以上が有効!ひどい時は弾性ストッキング!|むくみ解消!静脈エクササイズ|おしゃれな貧乏ゆすりでむくみ解消!?|下肢静脈瘤|深部静脈血栓症=ロングフライト症候群|いっぷくクリニック~女性の大敵!脚のむくみ解消法(2/24)むくみ総合対策って感じで雑誌並みにまとまってたかも! ちょっと遅くなっちゃいましたが2/24のTBS系 いっぷくクリニック~女性の大敵!脚のむくみ解消法 の話題です。 テレビのむくみ番組っ..
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冬のかゆみの原因は乾燥肌~乾燥肌を治す正しい保湿法!!|1日で一番肌が乾燥するのは入浴後!~入浴中、入浴後に乾燥を防ぐポイント|何ヶ月もかゆみが収まらない時は原発性胆汁性肝硬変など重大な病の場合も…|いっぷくクリニック~冬の強敵!体のかゆみ対処法(2/10)冬のかゆみ対策は先ず乾燥肌を治す正しい保湿! 2/10のTBS系 いっぷくクリニック~冬の強敵!体のかゆみ対処法 の話題です。 今日はPON!でやっていた彦麻呂さんが20kg痩..
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冬は肌が乾燥して角質層が破壊されて紫外線のダメージを受けやすい!|肌ケア1分講座|洗顔五か条|肌ケアは油分が少ない物から|シートパックは朝がよい|化粧水は2回まで|表情筋を動かして“くま解消体操”|酸化と糖化|手荒れを防ぐ金子エミさん流ケア|駆け込みドクター!~冬の肌トラブルを解消SP(1/25)久々の美容ネタはお医者さんのアドバイス付正しいスキンケア講座 1/25のTBS系 駆け込みドクター!~冬の肌トラブルを解消SP の話題です。 久々の美容ネタって感じですが、最近..
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白内障、緑内障、加齢黄斑変性は早期発見早期治療が最重要!|40歳を超えたら1度は眼科検診|主治医が見つかる診療所~大切な眼を失明の危機から守れ!さまざまな眼の病気の早期発見法(10/28)眼の病気は早期発見・早期治療が最重要! 眼の異常チェック法!! 10/28のテレビ東京系 主治医が見つかる診療所 危険な病気のサインを見逃すな!早期発見プロジェクト第3弾 ~大切な眼を失明の危..
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薬の服用時間|口呼吸対策(あいうべ体操)|寝違え(頸椎ねんざ)|ノロウィルス|蚊に刺されやすい血液型|暗い所で本を読むと…|爪半月|胃下垂は太らない?|タバコを止めると太る?|ケーキは別腹?などなど|駆け込みドクター!お医者さんに聞きたい事! 第五弾(その3)~健康にまつわる都市伝説のウソ ホント・教えてドクター素朴な疑問など他の部分(11/23)役立つってよりは雑学かな?って感じなのでサラっと(・∀・) 引き続き11/23のTBS系 駆け込みドクター!お医者さんに聞きたい事! 第五弾 の 健康にまつわる都市伝説のウソ ホントや 昨日..
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リンパを温めれるとむくみは取れるのか?|リンパは筋肉を動かさないと流れが滞り疲労物質がリンパ管に溜まる!|顔のむくみ改善!リンパマッサージ法!!|駆け込みドクター!お医者さんに聞きたい事! 第五弾(その2)~教えてドクター素朴な疑問編:知っておきたい!リンパ(11/23)首から下のリンパを温めても顔のむくみを取るための準備程度!? よく耳にするリンパってそもそも何? 引き続き11/23のTBS系 駆け込みドクター!お医者さんに聞きたい事! 第五弾 の かとう..
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冷え症、肌荒れ・シミ、高血圧を改善する超簡単レシピ!~蒸しリンゴ黒コショウ仕立て、豆腐と柿のあえ物、ブリとエリンギの減塩味噌煮|駆け込みドクター!お医者さんに聞きたい事! 第五弾~医食同源食事で改善!?冷え 高血圧 肌荒れ(11/23)冷えにりんご、肌荒れ・シミに豆腐、高血圧にブリ! 11/23のTBS系 駆け込みドクター!お医者さんに聞きたい事! 第五弾 の 医食同源:病気にならない食べ方~食事で改善!?冷え 高血圧 肌荒..
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うつ(鬱)は精神の弱さではなく神経伝達物質(セロトニン・ドーパミン・ノルアドレナリン)不足で起こる脳の病気!|うつになりやすい傾向度チェック|うつの人に「頑張って」はNGワード!うつの人に言ってはいけない言葉|産後うつの原因は女性ホルモンの減少|駆け込みドクター!~身近な病気…うつを学ぶ(11/16)「うつ」は誰にでも起こり得る! 「うつ」は精神的な弱さとか性格の問題ではなく神経伝達物質の やり取りが上手く行かない脳の病気!! 11/16のTBS系 駆け込みドクター!~身近な病気…うつを学..
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骨粗鬆症の8割は女性!骨粗鬆症予備軍チェック|骨粗鬆症を予防するコツコツ体操&ビタミンDビタミンK|コラーゲンが糖化すると骨折しやすくなる!?|いっぷくクリニック!~女性は要注意!骨粗しょう症・骨密度が原因ではない新骨粗しょう症(11/11)患者数約13000万人中8割が女性! 骨粗鬆症予防法&コラーゲンの糖化で骨の弾力が無くなって骨折!? 11/11のTBS系 いっぷく!いっぷくクリニック 目からウロコの健康新常識 の 女性は..
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体温36℃以下は内冷え(うちびえ)に注意!~免疫力が落ちて風邪など感染症が悪化、更に心疾患の恐れも!!~2分でポカポカ!冷え解消エクササイズ|寒くなると手足が冷えて布団に入っても眠れない冷え性の人必見!~池谷先生考案まるまるポーズ!!|いっぷくクリニック!体の冷えの新常識~知らぬ間に進む内冷えが危険!(10/21)内冷え(≒内臓型冷え性?)は知らないうちに進行し免疫力低下! 冷え性で安眠できない人の為の池谷先生式まるまるポーズ!! 10/21のTBS系 いっぷく!いっぷくクリニック の 体の冷えの新常..