記事「消化促進」 の 検索結果 41 件
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夏バテ予防にスパイスが効く?毎日の暑さで、少々バテぎみですが、 こういう時は食欲も落ちてしまいがちですね。 でも、こういうときこそ、しっかりと食事を摂らなければ いけないなーって思います。 今日の新聞を見ていたら..
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カレーに含まれるスパイスの効能☆カルダモンカルダモンは清涼感のある 強い香りとわずかな苦みが 特徴。脂肪分解、消化促進、 口臭除去の効能が有る。 高級なスパイスとしてカレー ..
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カレーに含まれるスパイスの効能☆クミン☆クミン セリ科の一年草。まず始めに 油に香りをつけるためにクミン シードを油で熱する。独特の 強い香りと、甘い風味、わずか に苦味と辛味が有るカレーの 主要な..
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山芋(やまいも)の栄養と健康効果山芋(やまいも)の栄養と健康効果について この食材、地域や品種によって呼び名が異なるので例を挙げてみると… 自然薯(じねんじょ)、長芋(ながいも)、大薯(だいじょ)、大和芋(やまとい..
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わさび(山葵)の栄養と効果わさび(山葵)の栄養と健康効果について 寿司店で添えられている理由にもなっているが、殺菌効果や消臭力もあること、食中毒防止に役だっている。 (お茶やシソの葉なども同じ”殺菌”効果が) ..
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No.30 コーヒーの効能と有害性のまとめ(増補版)☆コーヒーの効能 1眠気や疲労感の軽減、集中力の増加 2ブラックであればカロリーがほとんどない 3利尿効果 4心臓の収縮力を高める 5胃液分泌の促進→消化を助ける 6ア..
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パイナップルの栄養と効果パイナップルの栄養と健康効果について 糖質を主成分とする果物。 ショ糖やクエン酸、リンゴ酸、ビタミンB1、Cなどが含まれている。 肉料理などに使われるのは、(肉を)柔らかくする..
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ナシ(梨)の栄養と効果ナシ(梨)の栄養と健康効果について ほとんどが水分と言われている果物。消化酵素が含まれているので、消化を促進するとして食後にいただくと最適と言われております。 また解熱作用などもある..
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ニラ(韮)の栄養と効果ニラ(韮)の栄養と健康効果について 精力増強効果が認められると古くから言われてきたそうです。 その強い風味からもそれは察することが出来ますね。 (硫黄化合物によるもの:抗菌性もある) ..
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プーアール茶中国雲南省で作られ、日本でも人気の中国茶。 カテキン、リパーゼ、アミノ酸、抗酸化物質を含む。 余分な脂肪を燃焼させる黒い発酵茶で、ダイエット効果があるとして女性に人気。 消化促進、整..
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ミョウガ」夏を代表する香味野菜。 頭をすっきりさせたり熱を冷ましたりする働きがあり、夏バテにぴったり獵 食物繊維豊富。 便秘・吹き出物解消・肥満予防に有効なファイバーフードとして注目..
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オレンジピールとはオレンジピールは干したオレンジの皮のことで洋菓子などに用いるときとは違い糖分を加えていません。オレンジには、ビターとスイートの2種類があり、ビターオレンジのほうが薬効に優れています。 優れた..