記事「渡辺真知子」 の 検索結果 495 件
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5月13日(水)昨日の夜Windowsの更新が始まったのでそのままにして寝たが、今朝電源を入れたらまだ終わっていなかった。終了するまで待って、洗濯物を浴室乾燥にかけて片付けてと、朝から忙しい。 昨日の夜蒸し暑か..
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2月16日(日)目が覚めると今日も片頭痛でズキッっと痛む。ジョギングはできないから早く起きる必要もないので、6時半起床。買っておいた惣菜パンを食べてバッファリンを飲む。薬は1時間ほどすると効いてくるが、3~4時間で効..
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2月11日(火)建国記念の日早く起きてもしょうがないが、いつまでも寝ているわけにもいかないので、6時起床。カフェオレにフランスパンをトーストしてブルーベリージャムを載せた朝食。 身支度してジョギングに出ようかと思ったが、今..
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渡辺真知子のコード4時頃目が覚めると、喉が少しヒリヒリする。寝たり覚めたりして、なかなか起きる気になれなかったが、5時半起床。カフェオレを飲んでホットドッグを食べるが、少し残した。 7時ちょっと前出発。やはり寒い..
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Wi-Fi開通目が覚めたら4時。今日も5時間眠れた。二度寝して5時半起床。カフェオレを飲んで、ビーフシチューパンを食べて、身支度する。 着替えてストレッチして外を見たら、ベランダの手摺が濡れて、小雨がぱら..
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フォークで真知子目が覚めてテレビをつけたらまだ1時だった。しばらくしてもう一度見たら3時だった。寝ていたのだろか、それとも見間違いなのだろうか。その後寝付けないと思って、もう一度見たらもう4時半で、そろそろ起きる時間..
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普通の土曜日目が覚めて一瞬明日は会社かと思って嫌な気分になったが、まだ土曜日だと気づいてほっとする。4時頃で昨日は早く寝たから、5時間は眠れたようだ。三度寝ぐらいして6時起床。 カフェオレとバゲットだけのフ..
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久し振りに土曜の朝走る昨日は缶ビール2本と1合未満の熱燗1本でやめて風邪薬を飲んで寝たので、今朝はわりとすっきり目覚めた。 6時起床。カフェオレを飲んで、フランスパンの欠片を食べて、身支度する。洗濯物をベランダに干す..
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一応土日走った目が覚めてまた会社かと思ったが、まだ日曜日だと思い出してホッとする。何とか6時起床。カフェオレを飲んで買っておいたホットドッグを食べるが、食欲がなくて少し残す。 7時15分出発。川越街道の最初の..
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初暖房今朝も寒い。今シーズン初めてリビングの暖房を入れた。 定例の仕事を終えて、工事官界の請求書や報告書を郵送して、後はマネジメント・レビューに専念できると思ったら、申請関係のごたごたがあって、やむな..
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風邪悪化目が覚めると頭痛がひどい。風邪が悪化したようだ。5時半過ぎ起床。アイスコーヒーを飲んで、買っておいたハヤシドーナッツという調理パンを食べる。 7時過ぎ走りに出る。ウェアはウィンドブレーカ..
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作曲家、作詞家が歌手を責める目覚ましで目が覚めた。うっかり習慣的に入れたらしい。二度寝して、6時だいぶ過ぎて起きる。 アイスコーヒーを飲んで、買っておいた調理パンのハンバーガーを4分の3だけ食べる。身支度して、便通は良好。..