記事「準備体操」 の 検索結果 20 件
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小学生の頃やってた準備運動は、「この変なポーズになんの意味があるんだろう」と思ってたけど！1: (*ﾟ∀ﾟ)ゞカガクニュース隊 小学生の頃やってた準備運動は、全部のポーズが難なく取れてたせいで「この変なポーズになんの意味があるんだろう」と思ってた今それをやると「あ…あ..
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準備体操昨日の台風すごかった 被害に遭われた方にはお見舞い申し上げます。 幸い、こちらは少しの雨と強い風だけで事なきを得ました。 台風も過ぎ去り、青空が見えた今日 いつもの様にお..
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集中力のいる作業の前には準備体操をするAmazon.co.jp ウィジェットなにかのスポートをするときには必ず準備体操をしますよね。私は朝起きたときに、寝ていて固まった体を動かして、今日1日活動するための準備体操をします。脳みそ..
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ヒップホップに挑戦するのは、思い立ったとき！当たり前ですが、ヒップホップをやりたい！という気持ちだけでは踊れるようにはなりませんし、見ているだけでも上手くなりません。 でもダンススクールに行く勇気は、、、 そのように思う方はたく..
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ヒップホップをするための正しいストレッチ効果的なストレッチは「動的ストレッチ」といい、実際のダンスに近いような動きをするのがいいと言われています。 よく、短距離の選手が走る前にジャンプをしたりその場でランニングをしたりするのを見た..
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いきなりヒップホップをする前に！！家でできる練習をご紹介してきましたが、ちょっとその前に！ ぜひ踊る前にやっていただきたいことをご紹介しますね。 足がつってしまった 滑って転んでしまった 思いっきり動いたら腰を痛め..
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【ラジオ体操】スポーツ前にはしっかり準備体操をしましょう！【体操】スポーツ前にはしっかり準備体操をしましょう！ https://youtu.be/pb8So4GchKU 可愛い女性たちがラジオ体操をしている動画です。 【ラジオ体操】スポーツ前にはし..
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準備体操午前の部の競技「準備体操」です。 運動会で、一日体を動かす前に欠かせないのが「準備体操」。 しっかりと体を動かし、激しい運動に対して準備をしましょう。 「ラジオ体操第一」が定番ですが、幼稚園..
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wii fitプレイ前には準備体操・ストレッチを！wii fitをプレイする際、トレーニングの前にしっかりストレッチや準備体操をしている・・・という方は一体どれほどいますでしょうか？まあ、wii fitはそれほどキツいトレーニングをするという..
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さあ、始めよう!!準備体操!!さあ、歌う前に準備体操を始めよう!! カラオケで歌う前にする準備体操といったら、 ストレッチやラジオ体操みたいなことをして 体をほぐすことが1番いいのですが、 私が..
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わんわん運動会今日は晴れ☀ 昨日は朝4時に家を出て名古屋に向かいました。 家を出るときはまだ、お星様が光っていてちょっとほっとしながら まだ暗い中「わんわん運動会」の会場へ🚗・・・・ でも天..
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ラジオ体操 第１ 第２先日 快眠快眠快便のことに触れましたが 生活のリズムを整えるために 朝６時には起きて ６時半には ラジオ体操をすることにしました。 ご存じの通り 体操には第１と第２があります。 ..
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