記事「熱中症」 の 検索結果 8017 件
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灼熱地獄の藤倉練で3種目???今日も暑かったぁ。(;^_^A アセアセ・・・ 先週のプチ熱中症を踏まえて、今日はいろいろと準備していった。 まず、エアロボトルにはスポドリを。 集合場所のコンビニで梅干し入りおにぎりを補給..
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熱中症対策を考える昨日は、山伏峠で熱中症になった。 良く調べてみると、熱中症にも4段階あるみたいだ。 昨日の症状は、第1段階の熱失神くらいかもしれない。 熱失神は、血流が良くなって脳の血液が足りなくなって..
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灼熱地獄の峠周回練、プチ熱中症つきいや~~、今日は暑かった~~。 どこを走っても30℃以上って感じだった。 昨日から練習に復帰して、今日は本格的な峠周回練。 病み上がりという事で、のんびり走るつもりでいたが、いつものように頑張っ..
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田んぼは遮るところがない暑さ トンボも熱中症気味、一休みです昨日は久しぶりに田んぼ方面にウオーキング。お日様遮る林はないのでもろに猛暑。トンボも熱中症気味でお疲れのようで止まって休んでました。猛暑の中、田んぼ方面のウオーキングは木陰のない熱射地獄なのでし..
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オリンピック競技場の暑さ指数は原則中止のレベル友人から以下のメールが届きました。 「【8月4日】予想される神奈川県の観測地点別の日最高暑さ指数(WBGT)は以下です。 海老名31、横浜32、辻堂32、小田原31、三浦32 [暑さ指数(WBG..
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酷暑をエアコンなしで生き抜く低所得層に、差し伸べられない「救いの手」ネットをみていたら、標記の記事が目にとまりシェアさしてもらいました。実は、今日の地域での議会報告会でも、この問題が提起され、藤沢での熱中症事例について聞いてほしいとのことでした。以下の記事によると、荒..
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夏梅雨明けじゃないかと思うぐらい一気に暑くなりましたね。 熱中症対策、水分はできるだけ取るようにしましょう。梅干しなんかいいと思いますよ、塩分もとれるし、エネルーギーの元クエン酸もとれるし、昔の人はお..
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喉の渇きを感じてからの水分補給では遅い!熱中症対策にもこまめな水分補給しっかり!この夏も終盤にきて、猛暑となる!北から南まで前線が各地で大暴れして豪雨災害が発生!雨の降り方のスケールが違う! また、中国に上陸した台風13号もスゴイ!大雨や暴風による死者が16人とか、行方不明者..
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なぜ熱中症が減らない!?湿度75%以上の環境下では体が悲鳴をあげている!?今年の夏は、暑い日が続くという長期予想です。梅雨明けしたのに、戻り梅雨みたいな天候も続き、蒸し暑い!毎年のことだが、熱中症で救急搬送の人が多い!これは、どうも日本独特の環境に依存する症状でもあるよう..
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熱中症の怖さは知っているが、意外と知らないこむら返りが熱中症だということを!障害の出方を再認識しようこれからの季節、やたらと熱中症のニュースが増えてくる。 脱水症に、熱中症に、日射賞に、熱射病と、どう違うのか? 体に起こる症状はどうなのか? 一応、調べました。 脱水症とは、体液量が不足した状態..
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熱中症対策は、環境変化への身体の適応能力を常に磨いておくことなのです! あなたの能力はいかが?熱中症の出易い季節になってきました。 天気予報やニュースでも、熱中症の話題が多い。 そもそも熱中症とは? 『暑熱環境下においての身体適応の障害によっておこる状態』 『屋内・屋外を問わず高温や多湿等が..
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登山の水分補給にお茶は厳禁です! 発汗と放尿のダブルパンチで熱中症の危険!!登山の水分補給に、お茶を持っていく人がいますが、これは絶対に止めた方が良いです! 緑茶・紅茶・コーヒーなどには、カフェインが含まれているので、利尿作用があります! つまり飲んだ水分以上に利尿を..