記事「生活の見直し」 の 検索結果 15 件
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日本中医学院（旧北京中医薬大学）練功クラス（2018年3月まで）2018年3月で終了とさせていただきます。 以降は、協会認定気功インストラクターの教室や協会企画（開催はブログでお知らせ）、理事の教室などでお待ちしております。 １、協会認定気功インストラ..
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練功って？気功法を練習するって？「自分で自分を調える術」気功の方法を「気功法」と言います。 気功法を実践(練習)することを「練功」と言います。 気功は、気を調整し養います。 だから、元気になっていくのです。 練功をすると、心は軽..
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多くの皆様に気功が届きますように！応援お願いいたします！！協会では、一緒に協会を支え、「気功を多くの人に知っていただき役に立てていただく」活動を進めてくださる方を大募集しております！ ・協会の気功教室に参加して気功をやり元気を目指す！ ・協会で気功の..
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「大寒」寒の水21日は「大寒」です。 以前、大寒の卵について書いたことがありましたが… 「寒の水は一年間腐らない」とも言われているようです。 とれんどりっぷるさまより 「気温が最も低くなる時季..
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顔のリフトアップてどれほど、効果があるの？リフトアップって？ 頬を上げることよね？ 地球の引力に逆らって、頬をあげちゃうんだから、世の中たいしたもんだよね〜。 顔リフトアップ方法で検索かけると、 生活の見直しや..
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とある日の食事絵とブログの内容は関係ないよ。 ダイエット中の私ですが、食事内容とか確か書いていなかったかと思ったので思い出しがてら書いてみることにした。とりあえず一週間分です。 1日目 朝..
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そんなに知りたくもないであろう私のリザルト体重の減りはものすごくゆるやかに落ちていますが、ウォーキングを始めてからスリーサイズがものすごく変わったのでご報告。 ★ダイエット前 B：88 W：78 H：90 体重：64.5..
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やってはいけないことあかんで・・これはあかんで。 ダイエット中にやってはいけないこと、今更な感じがしますが自分への戒めも込めて。 1.言い訳をする ダイエットしてるからと言って、何かをしなくなっ..
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ご飯を「食べる？」「食べない？」朝、きちんとお腹すきますか？ 前日の夜遅くにご飯食べてしまったり、生活が不規則だったりすると翌朝お腹が空かなかったりしませんか？ 私はお腹が減らないなんてことないので朝からなんでもばっ..
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食べたいものは食べたいだって今日はバレンタインデーじゃないですか！ 最近の事情は良く知らないのですけど、お友達にあげる友チョコなんていうのもあるらしく。 私もチョコレート欲しいです！ 今日は夫へのバレンタ..
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気分はお嬢様自分への戒めとして。 若い時、好きな男性とのデートで食事しているシーンを思い出してみてください。 現在は、どうですか？ ハーイ！私はドカ食い派です！ とか言っちゃう自分がいるん..
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35歳から痩せにくくなる？昨日の続き書こうと思ったのにメモ更新してしまうというずぼらさ！ 35歳から痩せにくくなる・痩せなくなる・今のうちにダイエット！ など、聞いたことや見たことありませんか。特にインターネットの..
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