記事「生活意識」 の 検索結果 45 件
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白くまの一服メモ★芸能人おすすめ情報★ 東尾修さん愛飲の酵素ドリンク!健康維持に必要 なビタミン、ミネラル、アミノ酸をたっぷり含 み、飲みやすさ・安心感のある商品だからこそ続 けられる商品..
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【歳を重ねて】親愛なる皆様へ! 年を取ってから、してはいけない話というものがあり ます。 それは説教と昔話と自慢話です。 長く勤めていると周囲はいつの間にか年下ばかり。 そうす..
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入浴&睡眠親愛なる皆様へ! あなたは入浴と睡眠のタイミングを意識しています か? 入浴をして、せっかく身体が睡眠への準備をしている のに、 携帯を扱ったり、パソコンをいじったり..
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決断力!親愛なる皆様へ! あなたはいつも何を基準に物事を決断していますか? 生活している中で、決断することは数多く出てくると 思います。 どの決断が正しいのか、不安になることって多..
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仕事について!親愛なる皆様へ!! さて、あなたは日々していることは、 「仕事」ですか?「作業」ですか? 私は「仕事」と「作業」は違うものだと思っていま す。 「作業」とは、事前..
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禁煙のススメ!!親愛なる皆様へ!! さて、あなたは、喫煙者ですか? それとも、非喫煙者ですか? ここ最近は街の喫煙スペースも少なくなり、 飲食店などやカフェでも喫煙スペースが限られ、 ..
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完璧な人はいない!!親愛なる皆様へ!! さて、早速ですが、 あなたは、自分が「いつも完璧でなければいけな い」「完璧でいたい」と思うタイプでしょうか。 また、何かをしたいときに、 「..
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ストレッチ親愛なる皆様へ!! さて、今回は健康についてですね。 今まで歩くことや、速度についてお話してきたかと思 いますが そろそろ運動を習慣化することはできてきましたか? ..
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やりたくない事親愛なる皆様へ! あなたは、自分がやりたいと思うことだけを やっていきたいと思っていますか? だとすると、非常にもったいない感じがしますね。 やりたくないことからずっと..
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深呼吸!親愛なる皆様へ! あなたが少し行き詰まったときや、休憩のタイミング など、 自分の体や気持ちをリセットする方法は何かあります か? 私は深呼吸をするように意識..
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人生無駄無し!!親愛なる皆様へ!! あなたは日頃、口癖のように 「無駄な時間を使った」「無駄なことをした」なんて ことを口にしていないでしょうか? もし、そのような発言や考え方をしてし..
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太陽光ありき!!!親愛なる皆様へ! あなたは太陽光を浴びるように意識していますか? 生き物にとって、太陽の光を浴びるということはすご く大事なことです。 太陽のエネルギーはすごいパワーが..