記事「瞑想法」 の 検索結果 33 件
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超簡単な「1分間瞑想法」で心もからだも軽くなりませんか？瞑想には、頭と心を休ませて集中力を高める効能があるとされ、一流のアスリートやグーグルなどの世界的企業がパフォーマンス向上のために取り入れているそうです。一方で、興味はあっても「難しそう」「時..
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瞑想法奥義 古のヨギたちが行ってきた行法 口コミや評判、レビューでは･･瞑想法奥義 古のヨギたちが行ってきた行法 この瞑想法を体得することで、 密教や道教、ヨガに至る ほとんどの行法の最終段階が習得できる.... 瞑想法の書物を買う事も、 研修会に..
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「都庁爆破」出演の吉川晃司は問い合わせが殺到するほどの魅力が…こんにちは すてふぁにいです 実はアーティスト。 なのに俳優業で評価の高い吉川晃司さん。 1月2日に新春ドラマスペシャル「都庁爆破」に出演し、反響をよんでいます。 NHKの大河ド..
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内面から美しくなるための「禅」～目的編～こんにちは すてふぁにいです 2018年を心穏やかに過ごしたい！ 今日は。 そんな方々に見ていただきたい「座禅」についての情報をお伝えします。
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【眠れない夜には・・・】【眠れない夜に・・】❇・頭が冴えて眠れな い～・今日の出来事を思い 出して眠れない～・明日は、早く出掛け るから早く寝ないと～ など、眠れない夜🌃 ありませんか⁉ 私も実行して..
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満月ヨガ＆満月瞑想会についてなかなか空海研究の記事が進まなくてごめんなさい。満月ヨガ＆満月瞑想会は定期的に開催してますので、もう一つのBlogのリンクを貼っておきますね！ヨガの後に、私は阿字観の月輪観をお伝えしています。お坊さん..
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[DVDブック]チベット聖なる呼吸法 (エソテリカ・セレクション)/テンジン・ワンギェル・リンポチェチベット聖なる呼吸法 (エソテリカ・セレクション) amazon Amazon登録情報 単行本（ソフトカバー）: 189ページ 出版社: 学習研究社 (2011/7/27) 言語: 日本語 ..
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【健康】禅ｚenいい。気軽にアプローチしてみて今回はガッテンでのマインドフルネスを入り口にして、自分のちょっぴりの参禅経験をおりまぜた座禅のお話へ進みます。最後にアメリカの話題も。マインドフルネスが話題になっています。精神面での健康を保つ方法とし..
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13日は新月です三連休あけの9月13日（火）は新月ですよ〜。 今回の新月は天秤座にあるとのこと。パートナーシップや「LOVE」に関する願いごとが叶いやすいそうですよ💓 ただ願い事を思うだけではなくて、ただ..
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高野山女子旅ムービー！今月のOZ女子旅イイトコドリップは、和歌山県高野山です！BS12ch TwellVでも毎週日曜に放送しています。高野山は、今、秋の特別開帳中。金堂の秘仏、高村光雲作のイケメン仏像などがご開帳されてます..
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