記事「禁煙のコツ」 の 検索結果 5 件
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【禁煙14日目】禁煙をはじめて２週間が経過した。 ＜スポンサーＰＲ＞ 正直ここまでできるとは思わなかったし、 ここまで簡単だとは思わなかった。 振り返ってみるとつらいのは苦しいのは..
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【禁煙10日目】【禁煙10日目】を迎えた。 ＜スポンサーＰＲ＞ 前回7～8年ほど前にチャレンジしてときに10日目ぐらいで敗北を喫した。 １本ぐらい吸っても・・という軽い気持ち..
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【禁煙8日目】【禁煙8日目】 ＜スポンサーＰＲ＞ 朝布団から起きだす瞬間にタバコを吸いたいという衝動に駆られた。 朝食後もどうも時間を持て余す。 日中はまった..
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【禁煙7日目】長いようで短かった。 禁煙生活は１週間を迎えた。 ＜スポンサーＰＲ＞ 個人的には「禁煙」という言い方は好まない。 禁煙は何度でもできるから。そして一時的にや..
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禁煙のコツ禁煙のコツとは！ 私が思っているだけですが、 昨日の秘訣とかわりませんが、 書かせていただきます。 具体的にタバコの悪いところや、 止めて良くなるところを想像します。..
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