記事「立ち仕事」 の 検索結果 185 件
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むくみをとってやせやすくなる方法とは?★日頃から実践すること 1.こんなむくみ習慣はやめましょう ・おなかいっぱいになるまで食べてしまう ・普段はほとんど水を飲まない ・肌見せ系のファッションが好き ・濃いめの味付けが好..
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一番むくみやすい月経前は食べすぎに注意!普段からむくみがひどく足がパンパンにはならなくても、 排卵から月経(生理)前までは心身ともの調子が悪くなりがちで、 むくみやすいです。 女性ホルモンの関係で、食欲が増して過食に走ることも..
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足の疲れをとるグッズ「足裏シート」むくみも解消足の疲れを感じませんか?1日立ち仕事の人。 ハイヒールで通勤している人。様々に足に疲れを感じていると思います。 足のむくみをしっかり解消できてるでしょうか? 足の疲れをとるグッズ「足裏シート..
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時間がない人へのおすすめ就寝前5分ストレッチ!!人間の体って、寝ている間にもエネルギーを消費してるって知ってました? その働きを高めるためには、就寝前に体を軽く動かして 新陳代謝をアップさせておくといいのです。 このよ..
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立ち仕事の靴選び。立ち仕事の靴選び。 スポンサードリンク 立ち仕事の方の靴選びを紹介します。 売り場には立ち仕事をしているというお客様が結構来店されます。 立ち仕事なので足が疲..
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衝撃吸収インソール立ち仕事で足がつかれてしょーがないって人に。 インソール 中敷き ブーツ スニーカー スリッポン レインブーツ ビ... インソールってあるのと無いのとじゃ 経験上全然違います。 そん..
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美容室の立ち仕事ができず困ってた股関節症がストレッチで改善した!私は2年前から右の股関節が痛み始めました 40代の♀です 健康のためにウォーキングを始めて 気持ちが良くてハマっていたのですが そのうち長く歩くと痛むようになりました 美..
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股関節症を改善したストレッチプログラムはひざ痛や腰痛にも効く!私が実践して股関節症がよくなったDVDのプログラム ひざ痛や腰痛にも効くのだそうです 股関節症の人は膝が痛かったり 腰痛もちの人がけっこういるのだそうです 私の場合はどちらもあ..
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股関節症がよくなったストレッチトレーニングでやったこと私が股関節症を自宅で治したストレッチトレーニング 自分で指圧もします これは1日5分くらいです その他にも腹筋のストレッチや 仰向けに寝ながらやるストレッチ 股関節症の人..
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「立ち仕事」と「座り仕事」では?「立ち仕事」と「座り仕事」では? 「立ち仕事」と「座り仕事」では、どっちが腰に負担がかかると思う、兄弟? “理学的”には立ってる(立位)のと、座ってる(座位)のとでは、座ってる方が椎間板に加わ..
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毎日の立ち仕事が痛くてつらい!外反母趾の美容師の悩みを解決美容師さんは一日中立ちっぱなしの仕事 足への負担が大きいですね 重度の外反母趾だったら痛みを伴うから よけいにつらいです でも痛いからといって仕事柄スニーカー という..
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外反母趾で立ち仕事は幅広の靴がいい?余計に悪くなるから注意!外反母趾の女性は変形や痛みがひどいからといって 幅広の靴を買ってしまうことがよくあります でもこれは逆効果を招くことになりがちです 靴の中の空間に余裕がありすぎると ばかばかに..