記事「第2の心臓」 の 検索結果 8 件
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「座りすぎ」にご注意なるタイトルの報道にオドロキ! 誰がターゲット? ゆっくり休憩も出来ない!?昨日のNHKのあさイチの「座りすぎ」が病気のリスクを高めているという話題にはビックリ! 初めて聞いた! 何でもオーストラリアでの調査結果を基に、日本にも適用するという実に・・・・○×△×・・・ ..
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1日30回のかかと落としで「ゴースト血管」が甦る多くの日本人を悩ませる「国民病」の予防・改善のための新たな方法として、複数の医師が提唱する「かかと落とし」という運動が注目を集めている。 福岡歯科大学客員教授で、『“骨ホルモン”で健康寿命を延ば..
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第2の心臓、ふくらはぎをマッサージでスッキリ!美脚になる方法として、ふくらはぎをスッキリさせる事にも注目したいですね。 ふくらはぎは、むくみやすいのが悩みどころ。 ふくらはぎは、第2の心臓とも呼ばれる、とても大事な部位です。 むくみをと..
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エアマッサージャ HM-260ふくらはぎは「第2の心臓」といわれています。 また、「ふくらはぎ健康本」はベストセラーになりました。 というわけで、ふくらはぎへのマッサージは毎日の習慣にしたいですね。 でも自分でするのは面..
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新見吉則医師の超簡単足のむくみ顔のむくみ改善法!|世界一受けたい授業~3大むくみ!足・顔・内臓 今すぐできるむくみ解消法!!(9/14)むくみスッキリ!小顔・美脚に。 内臓のむくみはお約束の生活習慣改善だったけど、 足のむくみと顔のむくみ解消法は超ラクチン! 9/14の日本テレビ系 世界一受けたい授業の3時限目 「3大む..
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『疲れを取るためのの秘策は?』お昼寝のための音楽 今の季節は冷房にあたり過ぎない。こまめに切って自律神経で体温調整。 涼しい朝の時間帯に、車が行き来して汚していない清々しい空気にサッシを開けて(網戸は閉めて)室内の..
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長年の立ち仕事・・・下肢静脈瘤にご注意を!●長年の立ち仕事で下肢静脈瘤・・・“第2の心臓”がカギ? 他人事じゃない職業病の実態「すし職人」 『飯炊き三年握り八年』―。本来、すし職人として一人前になるまでには“追い回し(雑用係)”から..
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冷え性改善に適度な運動冷え性対策としては、他にもいろいろと対策法があります。 冷え性は血行不良が原因と説明しましたが、運動不足からも血行不良 になることがあります。 運動不足になると筋肉の働きも鈍くなってしま..
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