記事「筋力トレーニング」 の 検索結果 7996 件
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今日もサイクリング今日もサイクリング
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今日の運動／体組成今日の運動／体組成 朝７時半 室温は８度。 海上は雲が多めですが山の方から青空が広がってきている穏やかな朝です。 今日の運動 早朝ウォーキング１時..
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茶道「遊々会」 炉薄茶平点前茶道「遊々会」 今日月曜日午前中は大沼交流センターで茶道自主練習Ｇｒ．「遊々会」でした。 今日もいつものメンバー５人で薄茶平点前の練習をしながらお抹茶と和菓子を楽しみました。 ..
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今日もサイクリング今日もサイクリング
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今日の運動／体組成今日の運動／体組成 朝７時半 室温は７度。 今日も真っ青な快晴で風もなく穏やかな朝です。 海も穏やかです。 今日の運動 早朝ウォーキング１..
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今日もサイクリング今日もサイクリング
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今日の運動／体組成今日の運動／体組成 朝７時半 室温は７度。 今日も真っ青な快晴で風もなく穏やかな朝です。 海も久しぶりに穏やかです。 今日の運動 早朝ウォ..
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今日もサイクリング今日もサイクリング
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今日の運動／体組成今日の運動／体組成 朝７時半 室温は５度。 真っ青な快晴でキリッと寒い朝です。 昨日は雪、 今朝は畑に霜が降り、水たまりには氷が張って真冬の三拍子が出そろいました。 ..
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今日の運動／体組成今日の運動／体組成 朝７時半 室温は７度。 白いものが混じるみぞれの寒～い朝です。 今日の運動 早朝ウォーキング１..
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今日もサイクリング今日もサイクリング 黒い雲に覆われて薄暗いです。 雪でも降ってきそうに寒い風です
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今日の運動／体組成今日の運動／体組成 朝７時半 室温は９度。 雨雲に覆われてどんより寒い朝です。 今日の運動 早朝ウォーキング１時間..