記事「筋肉つけたい」 の 検索結果 3 件
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ジム、ヨガ、倒立最近、色んな事に興味があって、ちょっとまとまりがないフィットネス生活になっています。 まずはジム！ ジムは１年程準備していたので、絶対入会したかったのです。１年程、家で出来る筋トレとカーデ..
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懸垂できた！！逆手だけどw今日！！！ 嬉しい事がありました！！！！ ちょうど昨日、筋トレ仲間の女の子が 「懸垂ちょっとできるようになった♡」 と教えてくれました。 私も懸垂できたらいいなーって少し..
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只今ヨガにはまりちう。最近ヨガにハマり中です。つい最近、家の近くのヨガスタジオの１ヶ月お試し期間が終わって、またどこかの新規で安い場所行こうか検討中です。 今日はいつも行っているジムのホットヨガ行ってきました！ホット..
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