記事「練習日誌」 の 検索結果 1049 件
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ふらついた17kmジョグ。羽生選手と比べるのはおこがましいが、ふらついた。 昨日の練習で頑張り過ぎたのか?朝から元気が無い。 小雨が降っていたので練習は昼からしようかと思ったが 人通りが増えるのは嫌だなと思っ..
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8,000m走の結果。午前7時8分スタートで8,000m走だった。 参加者は自分、ひろりんさん、ひさのりくん。 最年長の自分が引っ張る形になり、きつかったがみんなほど同時にゴール。 背中が痛くなった。 ..
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故障か?@25km走。今朝は午前5時45分に起床。 ガーミンの時刻はなぜか3時30分になっていた。 リセットすると時刻は戻った。充電は、96%なので大丈夫だろう。 午前7時4分に自宅を出発。 9.9..
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10月の走行距離。今日の練習6km=38分。 今月の走行距離370km。 (あれっ、近年、走り込みすべき10月に400km走れなくなったなぁ。) 今年の走行距離3,682km。 1日1回クリック..
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5kmジョグ。今日の練習5km=35分。 ガーミンの起動がおかしいのと 足もとが暗いので、ペースが遅くなった。
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3kmで挫折。夜の練習は トリムを走っていたら豪雨で 挫折。 今日の練習3km。 今月の走行距離240km。 明日の練習会はグランドコンディション不良のため トリムで5,000m..
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「長崎がんばらんば国体」自分が生きているうちには2度と無いと思われる地元で開催中の第69回 国民体育大会 諫早のスタジアムは駐車場無いとのことでJRで行くことにした。 駅に行く途中の松山陸上競技場でも何かの競技が..
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体調不良から回復したハーフマラソン。午前7時スタートでIwachan道場(基本12,000m走)だった。 参加者は、Iwachan、ひろりんさん、自分。 別メニューをTKさん、ウォーカーMさんが既に開始していた。 途中..
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10,000ビルド。今日は国体のおもてなしのテントも貼ってあるし、 フルマラソンの3日後なので練習会は中止とお知らせしていた。 で、ひとりでグランドで10,000ビルド。 最初の1,000は、アップ..
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違和感で休足。右股関節と右ひざの違和感でジョギングは休んだ。 筋トレはした。
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筑後川マラソン2014@記録。記録集がアップされていた。 ↓ http://www.athlete-tag.com/i/chikugokawa/index2.html 今日は風が強く..
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筑後川マラソン2014@結果。長崎から車で約1時間50分、九州一の筑後川で開催されるフルマラソンに2年ぶり3回目の参加した。 TKさんと今回は行動をともにした。車なので打ち上げ無し(笑)。 アップ6分。(1kmは走..