記事「練習量」 の 検索結果 26 件
-
力の流れを感じるために子供と手をつなごう！午前中にラグビーに行って 午後はレスリングに行った。 無論強制的ではない。 バランスボールはなんかバザーで買ってきたらしい。 僕はいつも考えている。 ベストな練習時間と頻度につい..
-
練習量が16時間を超えると子供の怪我が増える。パルクール教室に行った後、レスリングの出稽古に行ってきた。 時間にしたら3.5時間程度。 これは競技が違うといえどやりすぎなのか・・・。 ちょっと調べてみた。 日本の中学生向けの部..
-
ドリブル技術本日は、新一小体育館にて練習。 中学生のOGが参加。 中学生が高校生と合同練習で行っていたドリブル練習を 小学生に教えてもらい一緒に練習。 小学生でも何人かはなんとなくは出来ますが、 ..
-
スポーツにも精神ど根性論はもう古い？時代は変わります。 僕が子供の頃、学生の頃は、まだまだ日本人特有の精神ど根性論が当たり前にありましたし、常識となっていましたから、何でも「気合い」の一言で済んでいたわけですが、当然真夏の炎..
-
メンタルが弱いもう１つの原因！本番や試合になると結果が出せない、というのを、「メンタルが弱いから」という理由で納得されている方が多く、ならば何かしらの「メンタルトレーニングが必要」で、それができれば「本番に弱い」自分が改善されて結..
-
故障しない肉体を手に入れる方法！パフォーマンスを維持、向上させ、尚且つ故障をしない肉体を維持する選手になるには、闇雲に練習していても故障率は高まるしパフォーマンス向上も限度があり指導者によって左右されてしまうという、ラッキー的要素に..
-
練習量と故障率とパフォーマンス向上という問題！①スポーツ選手と言っても小学生から社会人、プロ、強いては60代、70代の方まで幅広い。 全ての方、全てのスポーツに当てはまる本質的なことをこのブログではなるべく書いている。 大事なことは、..
-
練習量とイージーミスの量今日の練習でつくづく感じたこと。 それは、練習量とイージーミスの量はきっちり反比例する！ということです。 もちろん、技量的なことはまぁあるのですが、同じくらいのレベルの人同士でやっている場合、きっ..
-
アフィリエイト記事は書けば書くほど上手になるのか？結論から言えば、 『イエス』でもあり『ノー』でもあります。 まぁ、ざっくりした答えですこと（笑） でも、そのままです。 例えば、毎回同じ文章をかいていたら 上達な..
-
最多の練習量をこなした選手が最上の成績を収める？「最多の練習量をこなした者が最上の成績を収める」と、スポーツの世界では、長年固く信じられてきました。今でも これを心棒している指導者や選手も いることはいます。 その代償として…練習のしすぎ..
-
デジタルピアノもう随分お世話になっている。 もちろん本物のピアノのようにはいかないが、かなりの満足度。 持ち運びも便利だし、場所もとらない。 長期出張時も持って行ったくらいだ。 値段も手頃。..
-
シングルプレイヤーの練習量はシングルプレイヤーの人に練習量について聞いた結果がある雑誌に載っていました。 これによると面白い結果が返ってきました。 上手い人ほど練習量が多いか？ 当たり前の結果ですが、シングルプレイ..
- 前へ
- 次へ