記事「老化防止」 の 検索結果 1123 件
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健康。歩く。こんばんは。 今回も健康について書いていこうと思います。 今回は歩くことについてです。現代人には運動不足の人が多くなってきています。その理由として交通手段の普及などがあります。運動は何分以上しない..
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適度な運動の量は??適度な運動って良く耳にしますね! 適度って一体どのくらいがいいのか? 思った事ありませんか? 「1周間に2回の運動」が適度だと言われています。 結局、その度合が分からな..
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歩く速度健康の為に運動しましょう。よく聞く言葉です。 そもそも現代人に運動不足さんが多くなった一番の原因は、歩かなくなったこと。そして、体を動かさなくなったこと。生活の基本となる動作が不足していることにある..
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レスベラトロールレスベラトロールとは、ブドウの果皮などに含まれる抗酸化物質・ポリフェノールの一種で、赤ワインにも含まれています🍸NHKのテレビ番組で、老化を遅らせ寿命を延ばす働きがある成分として放送され、数年前か..
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コーヒーの薬用コーヒーの薬用って諸説ありますが、「眠気覚まし」に使われている方も多いのでは無いでしょうか?ですが、最近の研究では他にも沢山見つかっているようです。 意外なところでは、「老化予防」や「ガンの抑制..
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アンチエイジング化粧品 トラブルアンチエイジング化粧品によるトラブルは最近あまり聞きませんが、時々化粧品による肌トラブルってどうしても起こりますよね。 千人が使用して皆同じ結果がでるとは限らないわけで。 そうなるとお試し..
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老化防止お肌のために、特に老化防止にアーモンドが効果が あるみたいです。 アーモンドを一日に13粒位摂取すると、年齢を重ねたとき 若々しいってうれしいですよね。 毎日の積み重ねが大事ですね。 ..
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ゲーセン、高齢者の場に 金銭負担少なく老化防止ゲームセンターを利用する高齢者が近年増えている。金銭的な負担が小さい上、適度に頭脳や体を使うことから老化防止にもつながるためだ。運営会社はシニア向けの特典を設けるなど、取り込みを図っている。 ゲ..
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ノーベル賞にノミネートされた ビィンセントジャンパパ博士が開発した 超抗酸化ジェルサプリ リザーブで美肌へノーベル賞候補になったビィンセント博士が開発! 老化撃退に優れた魔法のジェルドリンク登場!! エイジングケアの基本は 外側からと内側から 今回は、内側からエイジングケアというこ..
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老化防止の方法むやみなダイエット教は憂慮しなければなりません。たちどころに再びリバウンドして脂肪のたまりやすい体質になってしまったり、健全さを失う不安が生まれます。「骨盤を締めあげると痩せられるのではないか」という..
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ポリフェノールを多く含む「ココア」で不老長寿に!?寒くなってくるとあったかいの飲み物が飲みたくなりますね~ 私は寒くなるとココアとコーンポタージュを大量に買い込むんですよ。 そんで休日は朝からまったりとコーンポタージュ片手に、 もう片方はコ..
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ポリフェノールを多く含む赤ワインで活性酸素を除去せよ!ポリフェノールと言えば、真っ先に思いつくのは赤ワインじゃないでしょうか? 赤ワインは昔から体によいと噂されていましたが、 最近になって本当に健康によいということがデータからも明らかになったそう..