記事「肥満防止」 の 検索結果 173 件
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桃の効用私個人的には、桃は果物中でおいしくて 甘いし、大好物です。 効用としては、ペクチンが含まれおり 便秘効果にいいようです。 カリウムは高血圧予防 ナイアシンは血行をよくし、 肥満防止や..
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最新の肥満防止の食事制限の取り組みも科学的なアプローチから！血糖値の急上昇を起こさない食事が、肥満防止に重要であると言われるが、気になる「食後の血糖値上昇」を示すＧＩ値とは？食べ物ごとのＧＩ値はどんな？精力を出して調べました。 GIは、Glycemic ..
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桃私は、果物中で桃は上位のおいしい食べ物です。 効用としてはペクチンが含まれており 便秘予防になります。 カリウムは高血圧予防 ナイアシンは血行をよくして 肥満防止効果があります。 ..
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簡単にできるダイエット 肥満防止法太りたくないけど運動する時間もそこまでないし、何よりめんどくさい(;´Д｀)って人多いのではないでしょうか。 というかこれ完璧私ですw ３０代から新陳代謝が落ちたのか、明らかに以前より肉がつき..
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肥満防止のため夕飯は炭水化物を取らないと言うと、同僚「意識高い系？www」646: 名無しさん＠おーぷん 2015/03/18(水)10:04:06 ID:ifQ 肥満防止のため夕飯は白米を食べず炭水化物を取らないようにしている。という話を同僚にしたら「なにそれ？ｗ今は..
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肥満を予防するために必要なこととは満腹中枢が働くまで、時間をかけてものを食べる 肥満を予防する食事の摂り方として、満腹中枢が働くまで、時間をかけてものを食べるというものがあります。肥満を防止したいときに最も簡単に、今日からで..
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年末 肥満 防止年の瀬の恐怖・・・？運動不足の肥満化・・・！飲み食いするけど、運動不足な時期。 絶対 防止、年末の肥満。 さて。雑誌 女性自身で、 冷え、運動不足…“冬デブ”引き起こすホントの要因を医師が解..
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糖質制限と糖尿病セルフチェックで快適生活しよう糖質制限は果たしていいのか・・について考えてみます。 糖質を制限すると体内ではタンパク質・脂質から糖質を作り出す働きが起きてきます。 ◆ 糖質を摂取すると血糖値がまずアップします。 ..
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肥満防止！無添加国産アジ使用のオリジナル キャットフード イー・フィッシュの通販はコチラです！国産のアジを使用したオリジナルキャットフードです。 ライトタイプになっているので、肥満気味のネコさんにも最適です。また避妊去勢した後も太りやすくなりますので、このフードに変更して..
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糖質制限は果たしていいのか！糖質制限は果たしていいのか・・について考えてみます。 糖質を制限すると体内ではタンパク質・脂質から糖質を作り出す働きが起きてきます。 ◆ 糖質を摂取すると血糖値がまずアップします。 ..
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３０分ウォーキングは、デスクワークの肉体疲労に有効なのか？１日中パソコンに向かって作業をするデスクワーク等は、主に頭を使っているはずなのに、作業を終えたときや休憩中など、肉体的疲労感を感じるという方は多いのではないでしょうか？ しかし毎日の..
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寒くて起きられないこんばんわmegです 最近寒くて朝起きるのが辛いです 仕事休みたくなる でも、そんな朝に 目覚めをよくする方法があったんです！ 目薬です 寝起きに目薬をさすと、すぐ..
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