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記事「肩甲骨ゆるゆる体操」 の 検索結果 1 件
肩甲骨ゆるゆる体操で、ダイエット
肩甲骨ゆるゆる体操 とは、朝晩5分、16の簡単エクササイズで肩甲骨まわりの34の 筋肉をユルめて代謝&スタイルアップを目指す体操のことです。 肩甲骨まわりには34もの大小の筋肉があって、肩甲..
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