記事「脂肪減少」 の 検索結果 770 件
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たらみ 体脂肪を減らす 蒟蒻ゼリー 0kcal杏仁豆腐低脂肪でカロリーが少ない蒟蒻ゼリーや杏仁豆腐は、ダイエットやヘルシーな食事に適していると考えられています。たらみ 体脂肪を減らす 蒟蒻ゼリー 0kcal杏仁豆腐蒟蒻ゼリーは体脂肪を減らすために良い選択..
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大豆食品は脂肪を燃やし、ビタミンは脂肪減に役立つそうですこの世の中には、多くの「ダイエット本」やダイエットについてのネット情報が溢れています。あなたもそうした情報に触れて、多くのダイエット法を試してみたのではないでしょうか。 しかし、食べるのを我..
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第1188回 食べ過ぎは肥満の主原因ではない?要約: 論文には色々な種類がありますが、その中でパースペクティブ、オピニオン、コメンタリー、エディトリアルなどは特定のテーマに対する専門家の主観的な意見、批判、解釈あるいは新しい視点での論評の学..
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第1174回 運動していれば肥満でも心血管疾患リスクは帳消しできる?肥満はインスリン抵抗性、糖尿病、脂質異常症、高血圧、脂肪肝と関連しており、心血管疾患のリスク因子です。米国医師会は2013年6月の年次総会で肥満を病気と認定しました。しかし、この決定を巡って「..
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第1172回 高血圧を下げるには活発なウォーキングよりストレッチが優れているカナダ・サスカチュワン大学の研究によると、正常高値血圧(130/85 mmHg)又はステージ1高血圧(159/99mmHg)の人には、活発なウォーキングよりストレッチの方が血圧を下げるには効果的のよう..
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第1158回 ケトン産生食の有効性と安全性(3.5年追跡調査)本研究では、継続的リモートケア介入群(CCI群)にはアプリが割り当てられ、医療従事者が遠隔医療により、栄養性ケトーシスを達成・維持するための個別指導をおこなった。第1128回 ケトン産生食の長..
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第1154回 COVID-19対策…感染・重症化・死亡リスク晋三! ボーっと生きてんじゃねーよ! 密閉、密集、密接の条件がそろう場所がクラスター発生のリスクが高いことに異議を挟む余地はない。クラスターの制限や学校閉鎖、ソシアルディスタンス、手洗..
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第1140回 ダイエットを成功に導くキーポイントこれは初心者のための科学的根拠に基づいたダイエットガイドです。 ヤフー知恵袋でよくある質問をベースに作成しました。 適正な体重の落とし方って実は超簡単なんです! 目標体重ⅹ25~..
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第1139回 わたしの勝手でしょ!久し振りにヤフー知恵袋(ダイエット&フィットネス)を覗いてみました。 小中高生からの質問が随分増えていることに些か驚きました。 主徴としては、質問者の多くはいわゆる正論を欲しているのではな..
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第1136回 2型糖尿病DiRECT研究をレビューDiRECT研究は2型糖尿病患者ではベータ細胞機能が不可逆的に失われるという従来のパラダイムを覆すものだと主筆者は強調しています。 『Diabetes Remission Clinica..
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第1134回 低脂肪食のメリットと科学的根拠?前回の “第1133回 低カロリー/低脂肪の食事が全米を席巻するまでのプロセス” の続きです。 低脂肪食にどのような優位性があるのか? 心血管疾患 心臓病による死亡率は195..
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第1133回 低カロリー/低脂肪の食事が全米を席巻するまでのプロセス油・脂と言えば「体に悪そう」「太りそう」というイメージを持つ人が多いのではないしょうか? 私たちは長い間、“健康のために脂質の摂り過ぎには注意しましょう”と教えられてきました。 健康診..
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