記事「脳の休息」 の 検索結果 2 件
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睡眠の目的ってなに？睡眠の目的は、もちろん体と脳の休息にあります。 特に、脳の休息は睡眠でしかできません。 しかも、深い睡眠でないと脳は休息できないんです。 つまり、浅い眠りの人は、脳が休めないので十分なパ..
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はなまるマーケット 紹介 知恵ピロー TV関連商品12月1日の はなまるマーケット で 姿勢矯正グッズ が紹介されていましたね。 眠りを変える 「知恵ピロー」 が気になりました。 「知恵ピロー」は寝返りのしやすさと今までにない特殊形状によ..
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