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記事「腰痛にきく運動」 の 検索結果 1 件
マッケンジーエクササイズ
わたくしも本当に腰痛が激しいのですが、このエクササイズを行うことで随分楽になったよ。腰痛持ちのみなさん、ぜひお試しになってみて! マッケンジー体操は脊柱の痛みや痺れに対して、自身で改..
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