記事「腸内環境」 の 検索結果 1534 件
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ダイエットスープ 1週間ダイエットスープを1週間食べて痩せる方法があるんだそうです。 「脂肪燃焼スープ」を1週間食べ続けるダイエット方法で、短期間で脂肪を燃やす効果が期待できるとのこと。例えば、以下のような献立になります。..
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ダイエットスープ 効果食べても痩せると言われるダイエットスープ。その効果はなぜでしょうか。 その理由のひとつは「代謝」です。 まず、ダイエット＝痩せる要因のひとつとして「代謝」があります。そして「代謝」は、腸内の状..
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体温と腸内環境昔から様々な書籍やサイトで見てきた免疫力を高くキープする方法は 体温と腸内環境らしいとは認識できてます。 食べ物で体温上げたりするのは料理法も関係しそうですが、これからは お鍋の..
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よもぎパワーがすごい！よもぎはハーブの女王と言われ、草餅に練りこまれている、なじみの深い植物ですが、最近では美容や健康に効果があるとされ、ひそかなブームを巻き起こしています。 よもぎの効果 ①煎じて飲む・・・・..
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腸内環境。腸内環境で大切なのは、ビフィズス菌や乳酸菌などの善玉菌が優勢で、弱酸性に保ちます。 腸内が酸性に傾くと、悪玉菌が増殖しずらい環境になり、身体に有害な物質が作りずらくなるそうです。 またコロ..
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ヨーグルトや味噌が作れ腸内環境に優しい家電。発酵メーカーは、ヨーグルトや味噌などを自宅で作れる家電です。 この製品を使うと、自家製味噌やヨーグルトのほか、塩麹(しおこうじ)、甘酒などが驚くほど簡単です。 コンパクト発酵メーカー エ..
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オリゴスマート砂糖の一部をフラクトオリゴ糖に置き換えたアイス「明治 オリゴスマート コク深バニラ」と 「明治 オリゴスマート 抹茶」を、機能性表示食品として9月11日にリニューアル発売する。 アイス（4..
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太りにくい身体 腸活 併用太りにくい身体づくりとして「腸活」が大切 腸内環境を整えると免疫力や脂肪の分解も助けてくれるそうです そして意外なことに口内環境が悪いと腸活に悪影響を及ぼすそうです （悪玉菌が腸へ届いて腸内..
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3つのアプローチで腸を変えて、太りにくいカラダにしませんか？ダイエットしている時に起こるのがリバウンドですが、そんなリバウンドをしないカラダを手に入れるためには、腸内環境を整えるのが一番良いそうです。 今日は、内科医の小林暁子先生のお話をもと..
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ダイエットに◎納豆にプラスするともっと“腸内環境が良くなる”食材とは？【高コスパ×簡単】ダイエットに◎納豆にプラスするともっと“腸内環境が良くなる”食材とは？【高コスパ×簡単】 mdpr ダイエットや健康に良いとされる納豆ですが、ある食材をプラスするだけで「腸内環境を整える効果がア..
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アスリート1000人のウンチ 解析サッカー元日本代表･鈴木啓太氏がアスリート1000人のウンチを解析し腸内フローラを活性化するスタートアップ企業を設立。 イケメンでサッカー選手で、今や実業家👀 アスリートの腸内には酪酸菌の数が..
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麹とコンブチャの生酵素こんなお悩みはありませんか？ 便秘 肌荒れ 疲れ 冷え症 むくみ 「麹とコンブチャの生酵素」なら、これらのお悩みを解決できそうです。 「麹とコンブチャの生酵素」の特徴..
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