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記事「腹式呼吸の仕方」 の 検索結果 1 件
腹式呼吸
きょうは、腹式呼吸についてです。 意外と知っているようで知らないですよね。 これは、わたしの経験からも言ってもかなり、効果があります。 是非、実践してみてください。 ..
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