記事「自宅で」 の 検索結果 297 件
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お金をかけずにヒップホップを楽しむ方法ヒップホップダンスの、自宅でできる練習をご紹介します。 お金をかけずにヒップホップを楽しむ方法 ヒップホップダンスの家でできる練習は? 基礎練習ってとっても大事! 基礎練習その① ..
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ヒップホップをするための正しいストレッチ効果的なストレッチは「動的ストレッチ」といい、実際のダンスに近いような動きをするのがいいと言われています。 よく、短距離の選手が走る前にジャンプをしたりその場でランニングをしたりするのを見た..
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いきなりヒップホップをする前に!!家でできる練習をご紹介してきましたが、ちょっとその前に! ぜひ踊る前にやっていただきたいことをご紹介しますね。 足がつってしまった 滑って転んでしまった 思いっきり動いたら腰を痛め..
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ヒップホップの基礎練習その②次にご紹介するのが、「ランニングマン」 これは聞いたことがある方も多いのでは?と思います。 ヒップホップの中では代表的かつ簡単なステップです。 これも動画を検索してみてください。たくさん..
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ヒップホップの基礎練習その①ヒップホップダンスの代表的な基礎練習のひとつに「アイソレーション」というものがあります。 アイソレートは「分離する」という意味で、アイソレーションは体の各部分を単独で動かすトレーニングのことを言..
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「女の子のためのヒップホップダンス」の感想そしてやって見た今思うことは、、、 教え方がうまい!!! ダンスの指導って、難しいんですよ、相手のレベルにもよりますしね。 でもこのDVDは、ひとつずつ丁寧に進んでいき、初心者目..
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自宅で習えるヒップホップダンス無料動画でも、基本的なステップや練習はたくさん紹介されています。 ただし、そこはあくまでも無料動画ですからね、結局はこういうのも宣伝なわけで。 自分にとっての「先生」がいないというのは、ちょっ..
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基礎練習ってとっても大事!そろそろ実践に移りましょう!!! まずは「基礎練習」 ヒップホップというのは、体の一部分だけを動かす、という状態はほとんどありません。 たいていは、ボディ・腰・腕・脚・頭のあらゆ..
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社交ダンスで最も重要なこと先ほども言いましたが、初めての頃は誰でもできないです。 ですが、社交ダンスの楽しさを半分も実感する前に辞めてしまうということは本当にもったいないです。 特に、男性が苦戦するのが「カウント」..
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どこで、どうやって社交ダンスを始める?私も最初は随分迷いました。 はたして最初からダンス教室に行っていいのか? どんな雰囲気なのか? どんな格好で行けばいいのか? 何から習えばいいのか? などなど。 今思えば、..
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ヒップホップのイメージヒップホップってどんなイメージがあります? 以前の、よく分からない私にとっては、 なんかダボっとした服を着て、 なんとなくチャラチャラしてて、 超キレッキレで踊る!!! という、やっ..
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ヒップホップの家でできる練習は?まず、ヒップホップを始めたいと思った人がやるべきことは、この二つです ①基礎練習 ②リズム練習 「かっこいいと思ったダンスを見て真似をしてもいいですか?」 という方も中にはいる..