記事「若返りホルモン」 の 検索結果 88 件
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若返りホルモンと長生きホルモン(長寿ホルモン)アディポネクチン adiponectin 脂肪細胞から分泌される生理活性物質(ビタミン、ミネラル、酵素、ホルモンなど)を、アディポサイトカイン(adipocytokine)あるいは、アディポ..
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エイジングレスの第72回 若返り薬と言われた薬たちの今 (ラパマイシン編)第72回 若返り薬と言われた薬たちの今 (ラパマイシン編) 1972年にイースター島の放線菌Streptomyces hygroscopicusから発見された物質で、当初は、抗真菌剤(..
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エイジングケアの第18回 若返りホルモン10種類と老化ホルモン3種類日ごろ、リターンエイジング(若返り)を意識している皆様、お疲れ様です。 運動をしなさい、自然のものを食べなさい、時にはプチ断食しなさい、規則正しい生活をしなさい、紫外線対策しなさい など..
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筋肉を効果的につける方法とは!!”癒しくつろぎの空間”にお越しいただき、 ありがとうございます! 不定期の更新にもかかわらず 連日たくさんの方々にご訪問いただき 心から感謝いたします 応援のクリックが ..
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筋肉若返りホルモンIGF-1の効果 みんなの家庭の医学TV番組の「みんなの家庭の医学」で放送されていた「筋肉の若返りホルモン」のコーナーを観て食事の摂り方について勉強になりました。 健康の為にと毎日運動をしている方も多いと思いますが、間違った方法で..
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傷んだタンパク質を補修する方法今回はコメントを2件いただいています。 昨日の方の返信だと思います。 「大変参考になります。 食事は楽しみの一つですから、無理なく悪い物を減らしていくようにします。 これからもブログ拝見させて..
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若返りホルモン「パロチン」を増やす簡単な方法いつまでも若々しくいたいというのは、女性にとっては永遠の願いなのではないでしょうか? そんな女性にとって大切な若返りに大切なホルモンは、ちょっとした習慣を変えるだけで増加させることができるそうで..
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睡眠の質日本人の平均の睡眠時間は、海外の人たちに比べて短いと言われています。 そのうえ、日本人の5人に1人は、睡眠時に何らかの障害を抱えているとされています。 日本人は睡眠時間が不足しているだけでなく..
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睡眠の質あなたは普段どれぐらい睡眠時間を取っていますか? 日本人の睡眠時間って、海外の人たちに比べて短いんですよ。 ちなみに、日本人の5人に1人は、睡眠時に何らかの障害を抱えているとされてるんです。 ..
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睡眠の質おはようございます。 さて、今日は健康についてのマインドをお伝えしようと思いますが、 あなたは普段、どれぐらい睡眠時間を取っていますでしょうか? 日本人の睡眠時間って、海外の人たちに比べ..
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やっぱりスクワットって、女性に良いエクササイズみたい30日スクワットチャレンジに挑戦中の私ですが、 ちょうど日本で買ってきた雑誌の特集でも スクワットのことを紹介していて嬉しくなっちゃいました。 日経ヘルス、面白い特集が多いの..
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睡眠時間について普段どれぐらい睡眠時間を取っていますか?この前テレビでも理想の睡眠時間は6~8時間と放送されていましたが、実際の街灯インタビューでは6時間未満の人がほとんどでした。外国の人に比べても日本人の睡眠時間..