記事「藤本靖」 の 検索結果 15 件
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身体のホームポジション【藤本靖】身体のホームポジション』 カラダの“正解”は全部自分の“なか”にある。 推薦者の言葉 「一読すると、からだが変わる、世界も変わる」 ロルファー・能楽師 安田登 身体感覚とか身体意識とか、よく言われ..
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身体のホームポジション【藤本靖】身体のホームポジション』 カラダの“正解”は全部自分の“なか”にある。 推薦者の言葉 「一読すると、からだが変わる、世界も変わる」 ロルファー・能楽師 安田登 身体感覚とか身体意識とか、よく言われ..
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「積極的休養」を取り入れた結果。気が付けば、もう4月。 少し前までは新年が明けた! 今年はどのような1年になるのだろうか? どんな新しい自分や可能性を発見することができるだろうか? このように毎年、どこか希望..
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身体の怪しい話??気温が温かくなると 外に出たくなる気持ちが湧いてくるSeijiです。 今日は自分の身に起きてきた、不思議のようで、 怪しい話?を書いていきたいと思います。 ここ最近の記事で 藤本靖先..
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耳を引っ張ると...その2。毎日楽しく観戦していたオリンピックが あっという間に閉幕していまい、 どこか寂しさを感じておりますSeijiです。 では、前回に引き続き 「耳を引っ張ること」 による ..
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耳を引っ張ると・・・本日、女子フィギュアスケートのフリーがあり、 日本勢は惜しくもメダル獲得ならず... ですが、素人目線から見ても ハイレベルなメダル争いであった大会ではないでしょうか? その中で、宮原..
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肩こりには脇もみが効く 藤本靖カラダは知っていた? 肩こりには脇もみが効く そういえば、何となくやっていました「脇もみ」を。 脇に違和感があったり、腕が回しにくかったりしたときに。 無意識的..
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蝶形骨ボディーワークセラピストの藤本靖さんが提唱する「耳ひっぱりワーク」 少し前に本で知って数日やってましたが、いつの間にか忘れていました。 ちょっと疲れたなぁとおもったんで先ほどやってみた..
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耳ひっぱりらくらく健康帖 藤本靖耳を引っ張ると健康に!? なぜ? 耳ひっぱりらくらく健康帖 (タツミムック) Part1 21ページ 耳周辺の筋肉 耳自体には筋肉はないが、耳の周辺にはさまざま..
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疲れない身体ラーメン二郎。 小なのに超大盛ラーメンで有名です。 お店ごとに微妙に違う味と量、麺の硬さが魅力ですが、私が必ずチェックするのが割り箸があるか、です。 なぜなら、チャーシューや野菜の下に埋..
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アゴの力を抜く方法藤本靖さんの本「「疲れない身体」をいっきに手に入れる本」にありました。 立った状態から楽にできる範囲で前屈する。 その際に、どのくらい前にかがむことができるか、 身体の柔軟性はどうかなどを覚..
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楽な姿勢は楽じゃない藤本靖さんを知って、その本を読んだら一気にファンになりました。 今読み返してるのがこの本 図書館にあったのですぐ読めましたが、アマゾンでもあります。 「疲れない身体」をいっきに手に入..
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