記事「行動習慣」 の 検索結果 21 件
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脳生理学者が言う、思考習慣の変え方みんな、多くのパターンにハマっている その中で、変えたほうがいいものは どんどん変えたほうがいい 思考習慣 行動習慣 対人習慣 学習習慣 成功している人 何かをなした人..
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最高にリラックスできるお風呂の入り方あなたのリラックスタイムと言えばいつですか??? そんな質問をされたら、 「お風呂です。」と答えられる方が多いのではと 思います。 それなのに、 リラックスとはほど遠い入..
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「ほっ」と生活の基本 「今日のうちに寝る」「ほっ」と生活の基本 「今日のうちに寝る」 とーっても簡単な「ほっ」とできる生活を手に入れる習慣。 それは、「今日のうちに寝る!!」です。 人間には「ほっ」とする能力が元..
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朝、夢を口にすると、実現する 朝の習慣『朝、夢を口にすると、実現する』 「叶う」という漢字を思い出してみてください。 口にだして十回唱えると書くんです。 口に出して、耳がそれを聴く。 目で見るだけよりも何倍も効果的..
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朝の一人の時間を大切にする 朝の習慣『朝の一人の時間を大切にする』 現代人は朝起きて、 玄関を開けたときから「ザワザワ」の中に身を置く事が多いはず。 一人静かに自分を見つけるには、 朝の時間が最適です。 夜..
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お正月の朝を思い出す 朝の習慣『お正月の朝を思い出す』 お正月の朝、 今年はあれをやろう、これをやろうと 胸を躍らせている方がたくさんだと思います。 ワクワク感に満ちていながら、 凛とした空気のひとと..
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起きぬけが成功の鍵? 朝の習慣『起きぬけのぼーっとした状態が、成功の鍵』 わたしたちの心理には、 「ぼーっとするのは悪いこと、マイナスなこと。」 という図式ができあがっています。 子どものころから 「ぼー..
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生き方に迷わない!後悔しない! 【行動習慣コンパス】 佐藤伝書名 : 行動習慣コンパス 生き方に迷わない!後悔しない! 著者 : 佐藤伝 楽天ブックスから購入 ****** ..
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