記事「補給」 の 検索結果 315 件
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鉄分現代人の、特に女性の 鉄 不足は深刻。 鉄瓶でお湯を沸かすと鉄分が摂れるのはご存知でしたか? ご興味があれば、こちらをご一読ください → 南部鉄急須☀ そして、サプリも積極的に。 ..
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宿便解消にはガセリ菌と食物繊維と水分補給!腸壁こびりついて剥がれない宿便… 下剤や腸内洗浄で一気に出してしまいたいけど… それでは便秘体質は治りません。 宿便を出しながら、しっかり便秘体質を改善してしまいましょう。 それにはまずガセ..
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梅雨…蒸し暑い…熱中症…首を冷やす梅雨だから… 蒸し暑い… 朝からこの言葉を繰り返しています。 こればかりはどうしようもないと思いつつ… 何度つぶやいたでしょうか? 一番初歩的な熱中症対策は、首を冷やすことだそうです。..
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台風一過。おはようございます! ベーグルで朝食中◎ ぱいなっぷるです(*´ω`*) 台風の影響を心配していましたが、朝起きてびっくり-。 めっちゃ晴れてるんですけど!笑 東京、今日は今年初..
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二日酔いの予防も解消も水分補給!アルコール分解は…アルコールの分解には大量の水分が必要です。 お酒を飲んで寝て、翌朝に喉が渇いて起きた経験はありませんか? これは水分がアルコール分解で、肝臓に使われることが原因です。 ですのでお酒を飲む際は..
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食物繊維と水分補給が宿便を出す!便秘解消します便秘の予防も宿便の解消にも、食物繊維の摂取と水分補給は最重要です。 腸内に水分が不足していては、堅くなった宿便を溶かし柔らかくすることが出来ません。 そして食物繊維が不足していては、柔らかい便..
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ビールは水分補給にならない…二日酔い予防には二日酔いの予防や解消には水分補給が重要です。 「ビールを一杯飲めば…」 ビールは水分補給にはならず、水分不足の原因になります。 アルコールを飲むと肝臓で分解されるわけですが、その際にはたくさ..
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ラブレ菌+食物繊維+水分補給=とにかく宿便を出す宿便を自然排便するのには忍耐が必要です。 しかし強制的に下剤などで出すより、しっかり便秘体質を治す自然排便をおすすめします。 ラブレ菌は他の乳酸菌より、腸への到着率が非常に高いのが特徴です。 ..
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便秘が痔になる原因は…水分不足と食物繊維不足便秘から痔になるケースは非常に多いですね。 それには大きな原因があります。 基本的に便秘は腸内が、水分不足と食物繊維が不足してなります。 その不足しているものが、更に不足すると痔に繋がります..
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宿便に朝腹筋!朝水分!ビフィズス菌とオリゴ糖は夜宿便解消には時間がかかります。 下剤や腸内洗浄は一時凌ぎで… 体質改善にはなりません… ビフィズス菌とオリゴ糖は夜のうちに摂取しましょう。 睡眠中に大腸で便が作られる間に、ビフィズス菌を増や..
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熱中症そろそろ、熱中症の時期になりつつあります。 予防のためにも、水分補給が必要になります。 日田天領水 【 12L・2箱 】 定価3150円 商品1924円・税96円+ 送料1000円・総..
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便秘に水分補給!かき氷は水分不足に注意…便秘に水分補給はとても大切です。 腸内に十分な水分がないと、便が溶けずに柔らかくなりません。 これから暑い夏が来てかき氷がおいしい季節ですね。 非常に暑い時にのどが渇いた時に、食べるかき氷は..