記事「足湯の効果」 の 検索結果 4 件
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足湯を自宅で!効果とおすすめの時間・温度は?昨日から雪が降ったりとまた1週間ほど寒い日が続くようです。 体調を崩さないよう日頃の体調管理が重要です。 今回は足湯をおすすめしたいと思います。 こんな人におすすめ! ・末端冷え性..
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足湯の効果足湯には高い健康効果があるといわれています。全身浴と異なり、足湯(足浴)は、膝下だけをお湯に浸しますが、足には太い血管が通っているので全身を温めることができます。 足は、第2の心臓と言わ..
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冷え性対策と冷え性改善法、足浴(足湯)の効果冷え性対策と冷え性改善法、足浴(足湯)の効果 下半身の血液循環を改善し全身の血流をよくします。 足は第2の心臓とも呼ばれていますが、心臓から一番遠く離れている為血行が悪くなりやすく、冷..
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足湯の効果足湯は、体の芯から温まるので、全身の血行を良くし、 体の中にある老廃物の代謝を良くしてくれます。 それに、全身が温まるので湯船に入るのと同じ 効果があるそうです。 疲れて、入浴が面..
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