記事「身体を温める」 の 検索結果 21 件
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気のせいだろうか...今日の午前3時頃、「足湯用フットバス」を42度にセットした。水から湧かし始めたので30分ほどかかった。なので、実際に入り始めたの午前3時半頃。4時頃に上がった。 その途中、音楽を聴きながら2杯目の缶..
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冷え性対策には、「呼吸法」と「横隔膜」！？気が付けば秋が到来し、涼しくなってくれているので、ありがたい限りです。 ほんと、今年の夏は暑すぎましたね．．． その季節が変わり始め、朝・夜と気温が下がってくると、 「足先・手先が冷える！」 ..
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きちんと体を温めよう（お風呂と入浴剤のお話）10月中旬も過ぎ、突然の寒さにびっくりしています。 家に帰ってきても靴下は脱げないし、セーターのガウンを引っ張り出して室内にいるのに重装備。 こんな寒い日は、ゆっくりとお風呂に浸かるのが一..
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色々とありすぎると身体にも影響が出てくるのよね月曜日から少し体調が悪くて、 さっきまでベットに横になっていた。 体調が悪い私を気遣ってか、 夫は自分で簡単な食事を作って テレビを観ながら夕食。 むっくり起きてきた私を見て..
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[簡単な温活おすすめ３つ]最近は身体の冷えが気になって温活はじめました、 基礎体温を１度上がると代謝が１３%上がるそうです！ 代謝はダイエットには必須なので ダイエットを頑張ってる方には温活はとってもおす..
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冷え性解消!重炭酸温泉の温浴効果で改善!?女性に多い「冷え」 冷え性が原因で、 身体の不調が起こってるかも！ 身体を温める「温活」を始めませんか？ 低体温が引き起こす体の不調 ・冷え ・疲労 ・腰痛 ・肩こり ..
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身体を温めて血流改善☆体温を包んであったかポカポカGroonyの冬の部屋着☆快眠を手に入れるためには、 まず身体を温めることが大事です。 でも、寒くなる秋から春先までは すぐに冷えてしまうもの。 そんな悩みを改善する 体温を包んで身体あっ..
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象印布団乾燥機のあたためコースで冬の寒い季節も快適に寒い季節って本当に布団に助けられますよね。 朝は体温で布団の中が温められているので、中はとても暖かく布団から中々出られないという方も多いでしょう。 でも、入ってすぐって布団の中って結構冷えきっ..
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身体を温めるとどんな効果があるの身体を温めるといいとよく聞きますが、どんな効果があるので しょうか。 身体が温まりポカポカ体質になるとこんなメリットがあります。 ・免疫力が上がる 風邪のウィルスやアレルギー..
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頻尿を改善する食事これが頻尿に効く！という食べ物は特にありません。 ただ、頻尿は女性に多いこともあり その要因の中に冷えが原因となっているものがあるのではないかとも言われています。 なので、頻尿対策のためには..
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冷え性の私の身体を温めるもの夏場の昼はいいんですが夜ともなると身体が寒くて・・・ 私のように夏場でも寒いと言う冷え性の人は多いかもしれません。 少しでもエアコンなど冷房の効いたところならガクガクと震えてしまいます これ..
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体を温めるオリーブ薬膳酒mikotoオリーブ薬膳酒のmikotoミニ オリーブ薬膳酒のmikotoはオリーヴ果実・葉・枝エキスに 8種類の漢方と2種類のハーブを合わせて漬け込んだ珍しいお酒です 漢方の本場、中国で3大希少漢..
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