記事「軟式テニス」 の 検索結果 67 件
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ソフトテニスソフトテニスって? というのはおっさんの発想 軟式テニスしか知らないのです。 親父はずっとテニスをしていましたが、硬式でした。 ソフトテニスというと非常にナンパなイメージ。 ..
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硬式テニスと軟式テニステニスには、「硬式テニス」と「軟式テニス」という2種類のテニススタイルがあります。 使用するコートは一緒ですが、「ラケット」と「ボール」が違います。 現在のテニススクールは「硬式テニス..
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イースタングリップイースタングリップとはウェスタングリップからラケットを45度ずらした持ち方です。 ラケットを縦にして、握手をする形に似てますね。 持ち方も色々ありますが、まずはこの2種類だけ覚えて..
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ウェスタングリップサイトを巡っていても画像付の物が無かったので今回は画像付で説明したいと思います。 右の画像がウェスタングリップという基本的な持ち方です。 簡単に説明すると、地面にラケットを置いて、..
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スマッシュスマッシュというのは前衛にとって大きな華ですよね。 スマッシュの注意点はまず全力で打たない事です。 チャンスボールなだけについつい力が入ってしまってミスをする前衛は結構います。 ラケ..
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基本的な下半身トレーニング今回は僕がよくやっていた、トレーニング方法をご紹介します。 驚くほど効果の出たトレーニング方法から紹介していきたいと思います。 個人差はあると思いますが、その方法はいたって簡単。 階..
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ボールの種類右の画像、見覚えのある方もいるかと思いますが、試合等で使われるいわゆる公式ボールといわれているボールです。 公式ボールは昭和ゴムとナガセケンコーという2社のボールしかないそうで、価格も1個5..
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ボディランゲージ今回は信頼関係についてです。 ソフトテニスは二人で協力するスポーツです。 協力して、逆に言うと自分の仲間はペアである相手しかいないのです。 それはとても楽しい事であり、難しい事です。 ..
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バックハンド ストローク右の画像がバックハンドストロークの基本的なフォームです。 テニス経験者、もちろん初心者の方は特にバックハンドストロークが苦手という方が多いかと思われます。 事、私も以前まではバックハンドス..
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お互いの意思の疎通ソフトテニスの試合はほとんどがダブルスで行われます。 その為にペアである相手と自分の意思の疎通が非常に大事になってきます。 一人一人で見た場合では勝てない相手でも、息の合う相手を見つければ..