記事「運動療法」 の 検索結果 464 件
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【6.「うつ病」治療を続けてもなかなか良くなったと感じられない方】【6.「うつ病」治療を続けてもなかなか良くなったと感じられない方】 こんにちは、WOODBELLです。 院内で拝見した冊子の一部を紹介させていただきます。 1)あなたに合った治療..
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【5.「うつ病」その他の治療法】【5.「うつ病」その他の治療法】 こんにちは、WOODBELLです。 院内で拝見した冊子の一部を紹介させていただきます。 「うつ病」の治療には他にも下記の様なさまざまな治療法があ..
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【4.「うつ病」薬物治療で注意したい4つのポイント】【4.「うつ病」薬物治療で注意したい4つのポイント】 こんにちは、WOODBELLです。 院内で拝見した冊子の一部を紹介させていただきます。 1)規則正しく服薬しましょう ..
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【3.「うつ病」の治療方法】【3.「うつ病」の治療方法】 こんにちは、WOODBELLです。 院内で拝見した冊子の一部を紹介させていただきます。 1)治療の四本柱 「うつ病」治療の四本柱は 「休養」..
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【2.「うつ病」の症状】【2.「うつ病」の症状】 おはようございます、WOODBELLです。 院内で拝見した冊子の一部を紹介させていただきます。 1)精神症状 気分が強く落ち込み憂うつになったり、..
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【1.「うつ病」とは?」】【1.「うつ病」とは?」】 おはようございます、WOODBELLです。 院内で拝見した冊子の一部を紹介させていただきます。 「うつ病」は、気分が強く落ち込み憂うつになる、やる気がでな..
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運動は腸内細菌にどんな影響を及ぼすのか運動によって病気や早死のリスクが低くなる仕組みを考えた場合、腸内細菌が一役買っているのは間違いない。 一般に運動が免疫システムにプラスの刺激を与えると、免疫システムは腸内細菌に化学シグナルを送ると考..
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やせるために何キロ走るべきなのか運動によって3500キロカロリーを消費すると450グラムの脂肪を燃やすことになるというのが、栄養士やジムのインストラクターが一般的にするアドバイスだ。 「体をいじめる」ことをモットーにすれば、やる気..
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カロリー、運動でほんとうにやせられるのか?食べる量を少なくして、もっと運動をすれば、カロリーを消費して体重を減らせますよ。医者は自分の患者にそうアドバイスするものです。 専門家によると体重が近年劇的に増えた理由は運動量が減り、食べるものが増..
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糖尿病治療の食事や運動の「我慢」や「努力」から解放される理由は・・2型糖尿病を治した方法2型糖尿病を治す方法!治った!2型糖尿病の食事療法と運動療法2型糖尿病を改善する方法、完治する方法とは!? 2型糖尿病と診断された方で 病院から指導される糖尿病食事療法である カロリ..
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高血糖や糖尿病の自覚症状は、かなり進行しないと出てきません。2型糖尿病を治す方法!治った!2型糖尿病の食事療法と運動療法2型糖尿病を改善する方法、完治する方法とは!? 糖尿病予備軍の方こそ、 今の内に糖尿病を予防・改善することが重要なのです。 ..
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「糖尿病予備軍ならまだ大丈夫」ではなく「糖尿病予備軍はもう正常ではない!」2型糖尿病を治す方法!治った!2型糖尿病の食事療法と運動療法2型糖尿病を改善する方法、完治する方法とは!? 運動をしなくても食後の血糖値上昇を抑制し 体脂肪を燃えやすくする方法です ..