記事「過食」 の 検索結果 883 件
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過食でカロリー消費低下過食でカロリー消費が低下する。 それは、脳が基礎代謝機能を低下させて、結局、肥満を引き起こさせることにつながる様だ。 東北大学の山田教授らが解明した。 この働きがメタボリックシンドローム..
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成人病の予防はメタボリックシンドローム(メタボ)解消から・・メタボリックシンドローム(メタボ)も動物、イラスト、銅像なら見る側にも癒しの効果があるかもしれないが、実際に自分にこの状態(メタボリックシンドローム(メタボ))なれば、 ちょっと食べ過ぎで。。。ちょっ..
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メタボリックシンドロームの予防・改善は、運動療法と食事療法が基本メタボリックシンドロームではまずカロリーの制限などの食事療法や運動療法といった生活習慣の改善が第一に行われるべきですが、実際には期待ほど効果が得られないケースや、環境、仕事などの関係で、長期にわたって..
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メタボ治療の基本は生活習慣の改善、見直しから。。メタボ治療の基本は生活習慣の改善、見直しから始めないと効果が出ないでしょう。 メタボの治療は、まず第一にすべての病態の基本となる肥満、特に内臓脂肪を減少させることが大切です。 内臓肥満は皮..
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糖尿病 原因糖尿病になる原因は? 糖尿病には4種類ほどのタイプがありますが、 一般的に不摂生な生活が原因の2型糖尿病(別名:メタボ型糖尿病) の場合は、 過食、運動不足、過度のストレス ..
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メタボ予防の運動療法の目安メタボ解消に運動療法を取り入れるのは効果的ですが、運動療法にも目安というものがあります。 張り切ってきつい運動は返って逆効果の場合もあります。それよりも適度な運動を続けることが大事です。 メタボ予..
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メタボ解消に効果的な有酸素運動とは?メタボ解消のおすすめ有酸素運動とは?メタボ解消にと無理して過激な運動をして返って逆効果が出ることもあります。やたらに運動するばかりがメタボ解消につながるとは言い切れません。 有酸素運動とは、..
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メタボ予備軍の定型パターンとは?メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)、メタボ予備軍とは、高脂血症、高血圧、高血糖の3つのリスクのうち、1つだけ該当する場合をメタボ予備軍と定義されます。 メタボ予備軍には決まった形があ..
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メタボリックシンドローム(メタボ)はEPAでやっつけろ。メタボリックシンドローム(メタボ)の要因である中性脂肪の数値がEPAを摂取することによって低下したことが実証されたとか・・? そのメタボリックシンドローム(メタボ)解消に一役買ったEPA(エイコ..
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メタボリックシンドローム(メタボ)をやっつける食卓の青魚メタボリックシンドローム(メタボ)をやっつける食卓の青魚(イワシ、アジ、サバetc) EPA(エイコサペンタエン酸)はDHA(ドコサヘキサエン酸)と共に魚油の豊富に含まれる,必須脂肪酸であるn3系脂..
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メタボリックシンドロームの原因は生活習慣病と食生活にありメタボリックシンドローム(メタボ)の原因は血圧、糖尿病、高脂血症などなど生活習慣病にあります。 内臓脂肪型肥満等=メタボリックシンドローム(メタボ)によってさまざまな病気を引き起こされやすくなった状..
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メタボリックシンドローム(メタボ)の元はとストレスから過食へと?メタボリックシンドローム(メタボ)は、過食・ストレス・運動不足なぞの生活習慣の乱れから内臓に脂肪がたまるタイプすなわち「内臓脂肪型肥満=メタボリックシンドローム(メタボ)」が注目を集めています。 ..