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8日目、摂取してから5日経過。トップよりは減ったけどスタート時からの比較では効果がでているとはいえない…ですよね。

さて、置く楽美人の置き換えダイエットの効果検証日記の8日目です。本日の献立ですが、朝：かつやのミニメンチカツ定食夜：卵かけご飯＋から揚げ（200円≒400kcalくらいの量）＋チョ..