記事「重だるい」 の 検索結果 3 件
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腰が重だるい時に効く(生理痛にも)なんとなく腰が重だるく感じる。 そんな時は、仙骨部周辺の指圧が効果的です。 仙骨(せんこつ)とは、お尻の側の骨盤の間にある、仙椎(せんつい)がくっついたもの。 尾てい骨から少し..
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堪能なひととき セグメントこんにちは、 QueenBodyデザイナーの ゴッドハンド今村です。 全身のアンバランスは、 つり合いのとれていない半身同士 です。 上半身は細いのに、下半身だけが太い。 下半身は..
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たまには、マッサージも悪くないですね勉強にせよ、求職活動にせよ、パソコンに座って作業していることが多いので、いつの間にか、肩や右腕(腕や指もこるのです!)がパンパン、腰が重くてだるくて、痛みだす寸前。そこで、ご近所のクィックマッサージに..
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