記事「靴下重ね履き」 の 検索結果 37 件
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冷えとりシーズン到来!急に冷えこみましたね。 暑い時は、「早く秋になればいいのに…」と思いましたが、いざ涼しく(寒く?)なってくると、「やっぱり暑い方がいいや」なんて思ったり。なんてわがままなんでしょうか?(笑) ..
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めんげんが教えてくれること冷えとりを始めて、意識が変わったことがあります。 「症状はすべてめんげん」という考え方。 例えば、私は昔からしょっちゅう歯茎が腫れてたんですよね。 「あー、なんか歯茎が腫れてる」なんていうと、家..
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暑い夏も寒い冬も快適に過ごすには?今年の夏はすごく暑かったですよね。 「熱中症に気を付けて」が挨拶代りだったように思います。 でもね。 冷えとりをしていると、暑いは暑いんですが、気持ちのいい暑さに感じるようになってきたんです..
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冷えとりデビューするなら今がチャンス!10月も10日も過ぎたというのに、暑い日が続きますね。 私の住む地域では、日中30℃越え!天気予報では「熱中症にご注意ください」と言ってました…。 とはいえ、もう季節的には秋。 これから冷え..
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冷えとり用の靴靴下重ね履きを始めるにあたり、一番やっかいなのが「靴」ではないでしょうか。 私はもともと靴下を履く習慣がない上に、服装もストッキングにパンプスを履くというようなスタイルが好きだったために、「履く靴が..
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草彅さんも!な、な、なんと! 10月2日に放送された「おじゃマップ」の録画したのを観ていたら…。 スマップの草彅さんも、冷えとりしてるんですって!すごいすごい。上戸さんを始めとする出演者の方たちに説明してまし..
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湯たんぽはやっぱり…冷えとりガールさんなら、やはり湯たんぽは必須アイテムでしょう。 【限定販売】【日本製】陶器の湯たんぽ価格:1,880円(税込、送料別) やっぱりこちらがおススメです(↑調べた中で、こちらのお店..
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何はともあれ半身浴「冷えとり」と言うと、靴下をたくさん履くことばかり注目されますが、半身浴もとっても大切! 「冷えとりには興味があるけど、靴下をいきなり買うのはなぁ…と迷ってる方は、ぜひ半身浴から始めてみることをおす..
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冷えとりでダイエット!?冷えとりを始めて体重が減った、というのはよく聞く話ですね。 私も3年前に冷えとりを始めましたが 身長 163㎝ 体重 56㎏ でしたが、 現在は、49㎏となりました。 骨や筋肉が減ってしま..
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めんげんが気になったら…冷えとりを始めると、いろんなめんげんが出てきますね。 私の場合は、 ・体がだるくてたまらない ・寝ても寝ても眠気が続く ・爪がはがれる ・湿疹 ・かゆみ(股間、乳首、くるぶし など) ・..
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冷えとりガールのスタイルブック靴下を重ね履きしていると、どんな服装をしていいのか困りませんか? 私は、もともと靴下を履く習慣がなかったので、とっても困りました。 そこで、参考にしたのが『冷えとりガールのスタイルブック』..
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人生の1/3は睡眠時間!「人生の1/3は睡眠時間」 なんか冷えとりに関係ある?って思いましたか? 大いに関係あります!!! 寝ている時間も毒出し、したいですよね。 そこでお勧めなのが、シルク毛布。 「シルクの毛..
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