記事「高蛋白」 の 検索結果 4 件
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鶏むね肉を美味しく食べるレシピ疲労回復効果があって、高蛋白低脂肪な鶏むね肉。 体にいいのは分かるけど、美味しく食べる調理方法が難しいです。 何か、良さげなレシピを探してたら、こんなのが人気みたいでした。 作っ..
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喜ぶ今日も仕事で仕事後は職場で筋トレもこなして先程、帰宅。 プロテインは筋トレ後に仕事場であるボクシングジムで飲み、自宅では鯖の水煮缶詰、笹身、茹で卵を含めて高蛋白で出来る限り低脂肪な食事で筋肉が喜..
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そばは高たんぱくです日本全国、名物そばはどこでもあるものらしい。 そば粉と混ぜる、つなぎも色々。 管理人の地元では、海藻を使った、ふのりをつなぎに使う。 最近は、減反対策で、そば栽培を奨励してい..
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父の日に、高蛋白・低カロリー・グルコサミンかにもうすぐ、父の日だ。管理人は困っている。 趣味なし。勤めにも出ていない。酒も飲まない頑固親父だ。練 しかし、母の日にはちゃんと贈り物をした以上、親父にあげないわけにも行かない。..
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