記事「黒米」 の 検索結果 188 件
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私の主食に「ひえ」と「きび」を加えてみることにしましたこんにちは。玄子です。 私は昨日からまた10日間の七号食期間に入っています。いつもはごま塩黒玄米ご飯を食べていたのですが、今回からそこに「ひえ」 と「きび」 を加えてみることにしました。
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私の七号食体験記。10日間でのこころとからだの変化はとても大きなものでしたこんにちは。玄子です。 今回は前回ご紹介した七号食を、私が初めて10日間実践したときの体験を書いてみたいと思います。七号食に関心のあるかた、これから実践しようか迷っているかたなどに参考にしていた..
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「七号食」を始めたら、私のからだも心も大きく変わりましたこんにちは。玄子です。 こちらのページにも書いたのですが、私は普段からごま塩黒玄米ご飯を主食としています。そして、ひと月のうち10日〜15日間は、そのごま塩黒玄米ご飯だけを食べて生活しているので..
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古代中国の皇帝にも愛された黒米は、玄米に混ぜると栄養満点でよりおいしいですこんにちは。玄子です。 精白されていないお米を指す「玄米」にもいろいろな種類があるのですが、なかでも古くから受け継がれてきた「古代米」の一種に「黒米」があります。私はこれを一般的な玄米に混ぜ込ん..
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【古代米】 黒米KOMEKOMEclube 古代米 ※詳細は画像をクリック
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きのこ御飯と黒米のヘルシー弁当スーパーで購入しました弁当、からだにうれしい弁当、黒米がおいしいく、ヘルシーなおかず、お腹にうれしい弁当でした。 東京都・埼玉県・神奈川県のみ。合計10,500以上のお買い上げで配送可能!【東京..
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観音寺の横で黒米の焼き鯖寿司にほんブログ村 人気ブログランキングへ 励みのため,バナーをポチッとクリックしてくださいね。 ランキングに反映します。 最近にわかにあわただしくなってきた兵庫県加古..
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あべ農園さんの野菜たち★水菜、さつまいも、ラディッシュ他26日に、あべ農園さんからのお野菜便が届きました。 かぼちゃ、さつまいもが出てくると、秋を感じます。 新鮮なシャキシャキ水菜は、「あべ農園たより」に書いてあったレシピを参考に、早速..
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黒米入りご飯を食べるきょうの弁当は黒米入りのご飯でした。 黒米入りのご飯は赤飯のようにもちもちとした 食感がしてたいへん美味しい! そして、お気に入りの小さな梅干しが2粒入っています。 ..