記事「１８時間断食」 の 検索結果 3 件
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断食からカレーへ！？ ＜３＞１８時間断食ダイエットから朝カレーダイエットに移行した日、 ７月２２日から数えて、今日８月２１日で丸１ヶ月が経ちました。 というわけで、今回はこれまでを細かく検証したいと思います。 ファステ..
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断食からカレーへ！？ ＜１＞６月度の健康診断の結果を憂い、７月８日からダイエットの効果も期待して、 ファスティング（断食）を始めたルチラーですが、毎月自費で血液検査を 受けることを心に決めてから、最初の検査報告書が送られてき..
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ファスティングするぞ！！先月久しぶりに受診した健康診断の報告書が郵送で届きました。 むむむぅぅぅ・・・予想通り、結果はあまりよくありませんでした。 基準値外だった検査項目を列記してみます。( )内は基準値。 HbA..
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