記事「３ヶ月」 の 検索結果 455 件
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2014年6月17日の筋トレの結果！！筋トレはつづけてますよぉ！！ 昨日は仕事がきつくて メシ→風呂→寝る この疲れたおっさんの黄金パターンでした（´・ω・`）ｼｮﾎﾞｰﾝ 筋トレは..
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2014年6月15日の筋トレの結果！！筋トレを始めて なんとなくですが 腕周りの筋肉がついてきたような気がします。 おなか周りはいまだにプヨプヨなのが 非常に残念です（´・ω・`）ｼｮﾎﾞｰﾝ さて、今日..
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2014年6月13日の筋トレの結果！！こんばんわ。 今日は一日非常にいい天気でしたね( ´ ▽ ` )ﾉ 神奈川県に出張で行って来たのですが 入道雲らしき雲が見えましたよ！！！ まだ、梅雨も明けてないのに ..
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2014年6月11日の筋トレの結果！！今日は、仕事が終わるまじかに雨が降ってきて 少し肌寒い日になりました。 さて、２ヶ月目のメニューが始まって 今日で２回目になります。 １ヶ月目とかぶるメニューもあるので ..
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2014年6月9日の筋トレの結果！！さて、今日から２ヶ月目のメニューになりました。 １ヶ月目のメニューと比べて 若干、つらい筋トレになりました。 ほとんど実感は無いですが 腕の筋肉がついたかな？？って感じ..
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2014年6月7日の筋トレの結果！！今日で、１ヶ月のメニューは終了です。 次回から２ヶ月目のメニューになりますが 正直・・・・・ １ヶ月やってみて どう変わったかわかりません。 （実感が無いという意味です・・・..
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2014年6月5日の筋トレの結果！！今日は梅雨入りしたのか 一日天気が悪く しかも肌寒い日でした。 半袖で出勤したのですが 正直、失敗したと思うくらいの肌寒さで 数日前の暑さはなんだったのかと思うくらいの ..
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2014年6月3日の筋トレの結果！！今日は移動の時間が長くて さすがに今日は、筋トレを休もうかと思いました・・・・・ が！！！ せっかくここまで続けたので がんばりましたよ！！ 【２０１..
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2014年6月1日の筋トレの結果！！昨日は、ブログの更新をする前に 次男君を寝かしつけていたら いつの間にか自分もねてしまいました・・・ き、筋トレは や、や、やりましたよ！！！ 【２０..
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2014年5月30日の筋トレの結果！！5月もおしまいですね。 これから僕の住んでいる地域は梅雨に入っていきます。 自分の誕生月というのもあり 5月は好きな季節です。 大分暖かくなり、ロンＴ１枚で..
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2014年5月28日の筋トレの結果！！今月もあと少しでおしまい。 来月は祝日の無い6月・・・ 梅雨で気持ちも落ちるのに 祝日が無い・・・・・ 梅雨が過ぎれば いとしい夏がやってきます！！！ なぜ..
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2014年5月26日の筋トレの結果！！今日は曇りで少し肌寒い感じがしました。 週末は地域の行事と、趣味のガンプラ作りで 有意義な休日を過ごせてよかったです！！！ その甲斐もあって 今日は本当に仕事に行き..