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記事「10秒1ポーズダイエット」 の 検索結果 1 件
10秒1ポーズダイエットとは?-主婦の友2月号(2006)
短時間でできる簡単なダイエット法の記事がありましたので紹介しておきましょう!全部で8種類のポーズをとるだけですから、短時間でどこでも手軽にできちゃう感じです。 10秒1ポーズダイエットとは?..
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