記事「CBT」 の 検索結果 119 件
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進まねぇCBTの勉強が恐ろしいほど進みません これ思ったよりも時間かかりますね QBは全部で5冊あるのでかなりのペースでやらないとヤバそうです しかし、1、2、3年生で学んだ..
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CBT・・・CBTが近づいてきました(-_-) 1年生のころは「まだまだ先でしょ\(^o^)/」 と思ってたのに、気づいたら試験はすぐそばまでやってきたおりました そろそろ本格的に対策せ..
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認知症とメンタルヘルス。良いディスカッションができました♪一昨日、ご案内させていただいたダービー大学主催のオンライン講座MOOC『認知症』ですが、『認知症とメンタルヘルス』の講義とディスカッション、非常にうまく行き、多くのポジティブコメントを頂く事ができ..
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無料で認知症について学びたいならこちら!今週の金曜日(2015年7月24日)の日本時間23:30〜24:00、ダービー大学が主催しているオンライン講座、MOOC(ムーク)の『認知症(Dementia)』に僕がカウンセリング心理学・メンタ..
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認知行動療法(CBT)とは思考を明確にし、行動や感情に変化を起こす療法認知行動療法(CBT)は思考、感情、行動に焦点を当てた心理療法です。CBTはネガティブな思考パターンを明確にする事で、感情や行動にポジティブな変化を起こそうとします。現在、CBTのテクニックは様々な症..
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留学に向けた英語対策~4カ月でTOEFL iBTを30点アップさせた勉強法留学に向けての最初の難関はなんといってもTOEFLのスコアメイキングです。 単なる語学学習の場合は別として、ロースクールやMBAなどのgraduate schoolに留学するには一定以上の点数が..
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黒い砂漠CBT応募ノンターゲッティングMMORPGで今一番プレイしたい黒い砂漠が4月1日CBT開始と発表同時に参加募集したので応募した 入力項目はメアド携帯メアド(必須ではない)簡単なアンケートツイッターアカウント名..
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イギリスも高齢化社会(16%が65歳以上)認知症のケア必須日本でもそうですが、イギリスでも時代が進むにつれて心の問題の重要性が問われてきています。先日(3月4日)、マンチェスターで行われたメンタルヘルスの協議会に出席してきました。そこでの学びをまとめていこう..
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トークセラピーの様々な有効性CBT(認知行動療法)等の話す事によるセラピーをトークセラピー(Talking therapies)と言います。トークセラピーは多くの人口層、状況において有効だと実証されてきています。心理学の実験では..
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認知行動コーチングの問題解決7ステップ2000年のバケット(Backet)やスミス(Smith)らの調査によるとコーチングはビジネスや産業界で急速に広まっていると言われています。ダウニー(Downey)は1995年にコーチングを「ある人の..
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慢性疲労症候群(CFS)からの回復は可能である新たな研究で、もしその人が心と体の健康に関するセラピーに参加する意欲があれば、慢性疲労症候群(CFS)は治るという結果が出ました。 ロンドン大学クイーン・メアリーの研究者が、薬物療法の補足と..
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慢性疲労症候群(CFS)に対して何ができるか慢性疲労症候群(CFS)に対して完治する方法というのはまだ見つかっていませんが、いくつかの療法は症状を軽減させる事が分かっています。 イギリスの英国国立医療技術評価機構(NICE)の推薦では..