ブログ検索

昨年は週に一度の休肝日をほぼ習慣化させることに成功しました。 しかし正月休みの勢いのまま、１４日まで飲まない日はありませんでした。 私の場合、飲むと食べる量も増えるので、体重もオーバー気味..