記事「joyfit」 の 検索結果 15 件
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櫛形ウインドトレイル 1年7カ月ぶりのラン大会1年7か月ぶりのラン大会 櫛形ウインドトレイルへ 最近はエントリーしている大会も軒並み中止 コロナ渦で仕方ありませんが、練習のテンションが上がりません と言う事で、新潟県内在..
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今日も新潟まで受験で送迎 縁結びのお守りも今日も昨日に引き続きKanを乗せて新潟へ 雪の予報だったので早めに出ましたが、高速は無理しないでゆっくり走っただけで問題なし ただ、高速を降りた途端に大渋滞 正直この程度の雪..
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大学受験の送迎に 昼間は暇今日はKanを学校まで送迎 元々受験を決めた時にはホテルが一杯だったそうで、無理に泊まるより家から通った方が良いと判断しました 今日と明日は新潟へ通います 公立は新大受験の予..
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11月3日、23日の祝日のパーソナルトレーニングはお休みです!!今日から11月ですね。2016年もあと2カ月。 1日1日と寒くなってきますね。 この2カ月、仕事が立て込んでくる方も多いのでは? しかし年末に向けて体調を崩してはいけないので 食生活、入浴..
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朝から盛況!くわもと整骨院のパーソナルトレーニング!!高齢化社会、あるいは超高齢化社会といわれる現在の日本 昔なら還暦を迎えるとおじいちゃん、おばあちゃんな感じでしたが 今の還暦の方はすごく若いですね!!そして元気です!! 医療の発達や豊富な食..
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パーソナルトレーニングと身体のケア昨日はJOYFIT上本町でパーソナルトレーニングでしたが お客様の一人が、膝に水が溜まっていました。 目視でも確認できたのですが、膝蓋跳動テストで陽性反応があり すぐに勤務先のくわもと整骨院..
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大阪市西区九条の「くわもと整骨院」への道のり!10月も終盤に近づき、秋の気配が深まってきましたね! 6月から大阪市西区九条の「くわもと整骨院」にお世話になって パーソナルトレーニングも問い合わせが増えてきました。 整骨院でケ..
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大阪市西区のくわもと整骨院でパーソナルトレーニング大阪も梅雨明け間近、外ではセミの鳴き声。 夏真っ盛りという感じです 6月より大阪市西区にある「くわもと整骨院」の所属となりました。 こちらでは整骨院業務とパーソナルトレーニングを担当します。..
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パーソナルトレーニングの新規募集は、一時ストップしております!6月に入って、今日、大阪が梅雨に入ったようですね。 梅雨が明けると本格的な夏ですが、この時期になると TVや雑誌でダイエット特集が組まれますね。 キーワードは「楽して」「簡単に」..
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ジムから戻ったらハチロクのトランク開いてた(汗)今日は午前中にお休みをもらってランニング💨 長距離を走ってみましたが、練習不足でペース上げられず⤵ 涼しくて良いコンディションなのに そして汗を流すためにjoyfit上越へ🎵 ..
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半年ぶりのJOYFITの2階せっかくランニングする気になって来たのに雨ばかり☔ 本者のランナーは雨でも走るそうですが、hatは時期限定のランナーなので雨は回避 と言うか、寒すぎて無理 という事で、昨日は久し..
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スポーツジムに行きだしました最近は、健康のことも考えだしましたので、スポーツジムに行くことにしました。 若い頃は、たまに通っていたが、長い間言っていない間に、ダラシない体になってしまった。 31歳にもなって、もっとしっか..
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